- [運動養(yǎng)生] 通過運動減肥是否科學
- 通過運動鍛煉，配合合理的飲食習慣，才能真正達到減脂減肥的目的，是最科學的減肥方式。
- [戶外運動常識] 記住一件事讓你的運動事半功倍
- 每個人都知道生命要想獲得長久，經(jīng)常鍛煉和運動是必不可少的一環(huán)。運動帶給人的不僅僅是身體的強壯、康健，更重要的是可以依靠這些資本去獲取我們想要的生活。如今，越來越
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- 通過運動鍛煉，配合合理的飲食習慣，才能真正達到減脂減肥的目的，是最科學的減肥方式?！ ⊥ㄟ^運動減肥是否科學?問題解答：運動減肥我們說是一個很好的方式和手段。一個
- [北京電視臺健康北京] 20130323健康北京：王健全講科學運動的方法
- 你想讓自己永?；盍γ?，怎樣才能讓這些精力永久的保存那就是要堅持鍛煉，今天我們請來了王健全做客健康北京給我們講解科學運動的方法。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京大學第三醫(yī)
- [北京電視臺健康北京] 20130319健康北京視頻：王健全講健康運動方法
- 生命在于運動但是運動的方法要科學健康，那么你知道健康運動方法么?今天我們請來了王健全做客健康北京視頻給我們講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京大學第三醫(yī)院主任醫(yī)師王健
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110916健康大智慧全集：解強講老年人保健知識
- 現(xiàn)在的天氣最適宜室外運動，有很多老年人都會選擇出去旅游或健身，但運動是要記住一定要做熱身運動，否則容易出現(xiàn)抽筋或扭傷，尤其是老年朋友尤其要注意，那老年朋友的健身
- [明星加油站] 20121015廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點通：牛國衛(wèi)講運動的方法
- 我們在運動的時候不能盲目的運動，要注意方法要有規(guī)律的運動，那么你知道哪些運動的方法嗎?敬請收看本期的廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點通聽聽牛國衛(wèi)的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130127萬家燈火視頻：劉長喜講科學運動
- 生命在于運動，雖然我們都熟悉這句話但是有幾個人能堅持運動呢?你知道怎樣運動才是健康科學的呢?敬請收看本期的萬家燈火視頻聽聽劉長喜講解科學運動。本期節(jié)目請到的嘉賓
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130323養(yǎng)生堂：付國兵譚京京講科學運動
- 俗話說生命在于運動，那么怎樣運動才算科學的呢?敬請收看本期的養(yǎng)生堂聽聽付國兵，譚京京講解科學運動!本期節(jié)目請到的嘉賓是中華中醫(yī)藥學會推拿分會副主任委員付國兵教授
- [寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20130319健康大財富：葛鳳麟講科學運動的誤區(qū)
- 運動分為有氧運動和無氧運動，有氧運動就是科學運動，那么你知道科學運動的方法嗎，知道科學運動的誤區(qū)嗎?敬請收看本期的健康大財富聽聽葛鳳麟的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓
- [寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20130318健康大財富視頻：葛鳳麟講科學運動
- 凡事都要講科學，不管是飲食，休息還是運動，我們都要科學進行，那么你知道如何科學運動嗎?敬請收看本期的健康大財富視頻聽聽葛鳳麟的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中醫(yī)骨傷
- [央視健康之路] 20111020健康之路：張學軍講科學運動利于孩子成長
- 編者按：在孩子們的童年，游戲是他們必不可少的娛樂方式，有些游戲是以體育鍛煉的方式來開發(fā)孩子們的智力和情操的!今天我們?yōu)槟榻B幾個對孩子成長發(fā)育有利的體育鍛煉方法
- [健身] 科學運動才養(yǎng)生
- 不要以為只要你運動了就會對你的身體好。事實上只有正確的運動方式才會對人的身體產(chǎn)生好處。那么如何運動才是正確的呢？
