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[二十四節(jié)氣] 夏至養(yǎng)生 培陰補(bǔ)陽(yáng)強(qiáng)心肺
對(duì)于夏天來(lái)說(shuō)：養(yǎng)陽(yáng)氣一直都是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)。很多人在這個(gè)時(shí)候嚴(yán)重的一味貪圖涼爽，反而會(huì)傷了陽(yáng)氣。那么，陽(yáng)氣應(yīng)該如何去養(yǎng)呢？
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