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首頁 > 如何保養(yǎng)頸椎
[疾病預(yù)防] 別等頸椎壞了才保養(yǎng) 骨科專家有4個動作教給大家
  隨著電子產(chǎn)品的普及與流行化,現(xiàn)在玩手機、用平板的人越來越多,以至于這些低頭族發(fā)生頸椎病的風(fēng)險也一年比一年高。因此,建議廣大群眾們從今日開始學(xué)習(xí)4個有益于頸椎
[身體] 如何保養(yǎng)頸椎 掌握三招頸椎不再疼痛
  現(xiàn)在很多人都會有頸椎病的煩惱,尤其是白領(lǐng)一族,每天久坐辦公,長時間下來不知不覺就會成為頸椎病的受害者,那么頸椎病的治療和保養(yǎng)就成為很多人關(guān)心的事情,我們?nèi)粘?/DD>
[養(yǎng)生常識] 小葫仙歷險記之保養(yǎng)頸椎的方法172
往期回顧:上一期我們說到,硫唓太累不想吃晚飯,反而被完顏一本正經(jīng)的教育了一頓,為了不聽完顏的碎碎念,硫唓馬上就去讓完顏做飯了,小葫仙一副看好戲的樣子啃著蘋果看著
[北京衛(wèi)視我是大醫(yī)生] 20131017北京衛(wèi)視我是大醫(yī)生視頻:如何保養(yǎng)頸椎
頸椎對我們的整個身體來說都有著非常重要的作用,現(xiàn)在很多的年輕人也有頸椎病,這已經(jīng)不再是中老年人的專屬疾病了。那么我們應(yīng)該如何保養(yǎng)我們的頸椎,防止它“生病”呢?下
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120702貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:趙之心詳講頸椎的健康
編者按:很多人扭脖子的時候經(jīng)常聽到咔嗒咔嗒的響聲,甚至有些人已經(jīng)成了習(xí)慣這是非常危險的一種習(xí)慣。你的頸椎是健康的嗎?頸椎怎么保養(yǎng)呢?一起看看專家是怎么說的吧!本
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:床上頸椎保健操
頸椎生理曲度的存在,能增加頸椎的彈性,減輕和緩沖重力的震蕩,防止對脊髓和大腦的損傷。而如今頸椎病嚴(yán)重泛濫我們要做好頸椎保健工作。那么,如何保養(yǎng)頸椎?保健頸椎注意
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