- [身體] 每天睡覺(jué)前玩手機(jī)的人 身體要承擔(dān)哪些后果 如何逆轉(zhuǎn)傷害
- 有沒(méi)有過(guò)這樣子的經(jīng)歷，睡覺(jué)前一定拿起手機(jī)，躺在被窩里調(diào)低手機(jī)光亮，然后玩游戲或看小說(shuō)，一玩或一看就不可收拾，等到困得睜不開眼的時(shí)候已經(jīng)半夜了，又或者睡前不拿
- [養(yǎng)生常識(shí)] 午睡和不午睡的人有何區(qū)別 午睡若選擇兩個(gè)時(shí)間段 不如不睡
- 在公司時(shí)，每天吃完飯后，有的人在午睡，而有的人在玩手機(jī)或者是忙工作。很多人晚上睡眠不足，早上會(huì)比較困倦，通過(guò)午睡的方式可補(bǔ)充睡眠，為下午的工作和學(xué)習(xí)提供能量
- [煙酒茶] 喜歡喝茶的人和討厭喝茶的人在身體上會(huì)有哪些差距 很多人驚訝
- 茶已經(jīng)在中國(guó)傳承了幾千年，可以說(shuō)是變成了一個(gè)文化符號(hào)，有時(shí)候就是中國(guó)的一種象征，很多外國(guó)人一說(shuō)到中國(guó)，就會(huì)聯(lián)想到中國(guó)人愛(ài)喝茶，但其實(shí)不然，并不是所有的人都愛(ài)
- [身體] 長(zhǎng)期熬夜的人 身體會(huì)在不知不覺(jué)中受到哪些影響 很多人不自知
- 熬夜似乎已經(jīng)成了現(xiàn)代人的家常便飯，有些人要是沒(méi)有熬夜就好像是損失了什么一樣，其實(shí)其實(shí)這與長(zhǎng)期的白天工作壓力有關(guān)，因?yàn)樵诎滋觳粌H沒(méi)有自己的空閑時(shí)間，而且終日還
- [中醫(yī)常識(shí)] 艾灸好處多 但經(jīng)常艾灸真的沒(méi)有副作用嗎 聽(tīng)聽(tīng)專業(yè)的回答
- 和以前相比，大家會(huì)更加懂得養(yǎng)生。我們會(huì)看到很多的場(chǎng)所提供艾灸的服務(wù)，艾灸是現(xiàn)在比較受歡迎的一種保健方式，主要是通過(guò)刺激穴位，然后來(lái)調(diào)理身體。正確的使用艾灸可
- [身體] 身體有哪些表現(xiàn) 說(shuō)明需要檢查了 小征兆不重視 或影響健康
- 人不是機(jī)器，難免會(huì)出現(xiàn)不舒服的表現(xiàn)，但一些表現(xiàn)很常見(jiàn)，所以大家也沒(méi)有當(dāng)回事兒。總是覺(jué)得睡個(gè)覺(jué)、拖個(gè)幾天，不舒服的感覺(jué)就可能會(huì)不見(jiàn)了。正是這樣的思想，讓很多人
- [煙酒茶] 吃飯時(shí)喝酒的人 和長(zhǎng)期飯后抽根煙的人 最后都怎么樣了
- 生活中很多人吃菜的時(shí)候，喜歡喝兩口小酒，覺(jué)得這樣的生活十分的愜意。也有許多人堅(jiān)定地認(rèn)為“飯后抽根煙，賽過(guò)活神仙”，于是每次飯后都會(huì)點(diǎn)根煙來(lái)享受一下，看似都很
- [煙酒茶] 老煙槍注意 吸煙帶來(lái)的影響遠(yuǎn)不止牙齒黑黃 還有哪些
- 大家可能都有遇見(jiàn)過(guò)老煙槍，不僅他們的身上會(huì)有一股難聞的煙味，而且一張嘴還會(huì)露出那一口又黃又黑的牙齒，很影響自己的社交，要是被人看見(jiàn)自己的又黃又黑的牙齒，難免
- [身體] 為啥睡得越早 早上起床后反而更困 是身體出現(xiàn)了哪些問(wèn)題
- 睡覺(jué)是我們每天都需要進(jìn)行的一件必不可少的事情，人們也都常說(shuō)只有晚上睡得早，睡得好了，人們?cè)诘诙彀滋觳艜?huì)有更好的精力去工作，去學(xué)習(xí)。每天保持穩(wěn)定的生物鐘，做
- [疾病預(yù)防] 幾種常見(jiàn)的“老人病” 其實(shí)很好預(yù)防 為家里的長(zhǎng)輩學(xué)習(xí)一下
- 我們每個(gè)人都會(huì)變老。我們的身體會(huì)發(fā)生很多的問(wèn)題。不單單的是容貌的改變，我們身體內(nèi)的許多的器官也會(huì)隨著發(fā)生改變。人體內(nèi)的各項(xiàng)功能都會(huì)出現(xiàn)退化的現(xiàn)象。比如，我們
- [身體] 吃一口都長(zhǎng)肉的人有什么特征 都占了 說(shuō)明離易胖體質(zhì)不遠(yuǎn)了
- 除了特定的朝代，自古以來(lái)大部分的中國(guó)人都是以瘦為美的。拋開外觀因素從健康角度來(lái)說(shuō)的話，肥胖人群的患病指數(shù)是遠(yuǎn)高于正常人的。據(jù)調(diào)查顯示，高血壓、糖尿病等各類疾
- [飲食] 吃飯口味太重的人身體會(huì)受到哪些影響 哪些食物是重口味食物
- 很多人其實(shí)飲食是比較的偏重口味的，但是自己卻不知道，因?yàn)檫@些食物在他們的味蕾下面就像是普通的飯菜一樣，其實(shí)要是給別人吃，可能別人就會(huì)覺(jué)得太咸了，或者是太甜了
- [飲食] 致天天失眠的人 你們的福音來(lái)了 堅(jiān)持這樣吃 一覺(jué)睡到天亮
- 失眠是一個(gè)既傷害身體，又折磨精神的事情。因?yàn)橥砩厦髅髯约阂呀?jīng)是精疲力竭了，但就是沒(méi)有辦法入睡，這樣各個(gè)器官就會(huì)繼續(xù)的加班加點(diǎn)的工作，在勞累的一定的程度之后難
- [身體] 生一次氣對(duì)人的身體影響有多大 人人都該了解 別再動(dòng)不動(dòng)生氣
- 雖然大家都知道“氣大傷身”，但是遇到一些不開心的事情時(shí)，就忍不住會(huì)生氣。一些人本身脾氣就比較火爆，看到別人做事磨磨蹭蹭、講話陰陽(yáng)怪氣等等，就會(huì)忍不住發(fā)脾氣，
- [家居] 每家都有的冰箱 用來(lái)保鮮食物真的靠譜嗎 如何清潔冰箱
- 冰箱的存在，確實(shí)給我們的生活提供了很大的便利，無(wú)論是夏天還是冬天，每家每戶都都會(huì)買很多的食材放在冰箱里，通過(guò)冰箱起到保鮮的作用。但也有很多人產(chǎn)生了疑問(wèn)，冰箱
