- [身體] 皮膚出現(xiàn)紅斑瘙癢難受 花1分鐘教你辨別是濕疹還是蕁麻疹
- 在日常生活里，皮膚偶爾會給我們帶來些小麻煩，比如突然冒出的紅斑塊，伴隨著難以忍耐的瘙癢感，讓人不禁疑惑：這是怎么回事?是濕疹還是蕁麻疹?別急，只需1分鐘，帶
- [體檢常識] 測量血糖選擇哪個手指更準(zhǔn)確 測量血糖的細(xì)節(jié) 早點(diǎn)知道為好
- 血糖是個難纏的家伙!這些年來，高血糖已經(jīng)是個繞不開的話題，年輕人、老年人、胖子、瘦子，幾乎每一個都繞不開高血糖。也許一年前血糖還是穩(wěn)定的，一年后血糖就高了。
- [飲食] “原湯化原食”說法真的靠譜嗎 是不是所有的原湯都能喝
- 原湯化原食，源自于一個久遠(yuǎn)的故事。傳說在很久以前，一個面館非常著名，但有個奇怪的規(guī)矩，吃面以后必須要喝湯。后來有一位男子，偏不信邪，硬是不喝湯，回家以后肚子
- [養(yǎng)生常識] 血管好壞怎么看 無論男女 做完兩個動作是否健康一目了然
- 人到老年，遇到的毛病會越來越多，而這些毛病基本都是年輕時種下的。所謂種瓜得瓜，種豆得豆，種下了不好的習(xí)慣，收獲的就是不同的疾病。
- [女性保健] 女性發(fā)縫變寬跟披頭發(fā)有關(guān)嗎 頭發(fā)越來越少如何拯救
- 現(xiàn)在的人非常注重自己頭發(fā)的生長，主要是不少的年輕人會出現(xiàn)脫發(fā)的情況，很多人三十幾歲就開始脫發(fā)了，發(fā)際線不斷的后移，頭發(fā)變得稀少。
- [養(yǎng)生常識] 睡覺時為什么總說夢話 原因被揪出來了 抓緊時間調(diào)理
- 一些人睡覺時總愛說夢話，有時能烏拉拉地哭起來，有時能開心地笑起來，也有時能直接和人搭訕。
- [疾病預(yù)防] 高血脂來臨身體早有提示 若你都占了 該降血脂了
- 現(xiàn)在患有三高的人群不斷的在增多，特別是患有高血脂的人，每年都在增多，而且現(xiàn)在患有的人群，不再是年紀(jì)大的，很多年輕人也會出現(xiàn)高血脂的問題。
- [疾病預(yù)防] 大便總是不成形暴露出的問題很多 可別視而不見
- 排便是每天都會做的事，一天保證一次排便，對身體來說也是有利，排便就相當(dāng)于是一次排毒，排出體內(nèi)多余的毒素以及垃圾，身體可以更輕松一些運(yùn)作。
- [養(yǎng)生常識] 身體各器官也有保質(zhì)期 注意及時養(yǎng)護(hù) 別提前報廢了
- 食物有保質(zhì)期，電器有使用壽命，人也一樣!一個人的壽命到底是多少無法預(yù)測，但從平均壽命來看，保質(zhì)期最長的是日本人。根據(jù)2019年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，日本人的平均壽
- [身體] 長期吃素不吃肉的人身體變化驚人 好事還是壞事
- 現(xiàn)在的人，對身材和顏值的要求比較高，顏值可以通過化妝來改變，但身材只能靠減肥了。而現(xiàn)在的肥胖率很高，不少人的體重都是超標(biāo)，為了快速瘦下來，很多人都是采用控制
- [養(yǎng)生常識] 上廁所常有的習(xí)慣排行 占了兩個以上當(dāng)心壽命會縮短
- 影響壽命的行為，從來就藏在細(xì)節(jié)中，比如說上廁所。上廁所時的一些細(xì)節(jié)不改變，蹲著蹲著就把壽命給蹲短了。
- [養(yǎng)生常識] 身體也有窮富養(yǎng)之分 不同部位養(yǎng)法不同 不少人都養(yǎng)錯了
- 身體健康的運(yùn)作，需要體內(nèi)各個器官的支撐，因此器官的健康運(yùn)作很重要。日常就要注意器官的養(yǎng)護(hù)，使其一直處于一個健康的狀態(tài)，功能提高，才可以更好的給身體提供支持。
- [養(yǎng)生常識] 長期吸煙的人突然戒煙真的不利于健康嗎 告知你真相
- 抽煙影響健康的大道理大家都知道，隨著生活水平的提高，很多人開始養(yǎng)生，也希望能早日把煙戒掉，這是一個好現(xiàn)象。
- [健康塑身] 每天做1分鐘平板支撐堅持1個月會有哪些變化 至少收獲4個好處
- 相比于俯臥撐、仰臥起坐，很多人更愿意做平板支撐。并不是因為它更簡單，相反的是，做1分鐘的平板支撐對很多人來說是比較困難的一件事。但是，不少人堅信平板支撐能夠
