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          首頁 > 登山的注意事項(xiàng)
          [戶外運(yùn)動常識] 登山技巧 探討登山的基本步法及注意事項(xiàng)
          天氣是逐漸的便暖,很多群眾選擇走出戶外進(jìn)行一些室外的運(yùn)動。其中登山運(yùn)動就是個不錯的選擇。登山的好處可以促進(jìn)心肺等功能,以及達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。那么今天就向大家介
          [戶外運(yùn)動常識] 登山的注意事項(xiàng) 登山時需了解的注意事項(xiàng)
          天氣逐漸的變暖了,我們可以適當(dāng)?shù)倪x擇進(jìn)行一些戶外運(yùn)動,登山是個不錯選擇,登山的好處不僅可以強(qiáng)身健體,還可以加快血液循環(huán)、修身養(yǎng)性。但是在此之前需要了解一些登山的
          [央視健康之路] 20111128健康之路視頻:馬桂林講登山的注意事項(xiàng)
          編者按:登山是一項(xiàng)既能欣賞風(fēng)景又能鍛煉身體的活動,登山過程中卻經(jīng)常會發(fā)生一些小意外,那么你該怎么做呢?本期節(jié)目請到的嘉賓是馬桂林,主題是登山的注意事項(xiàng),馬老師將
          [戶外] 登山健身運(yùn)動實(shí)用貼士
          要說登山是一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目不如說登山是人們休閑的選擇,人們喜歡咋節(jié)假日登山,但是,登山面臨的許多問題還是需要解決。那么,登山注意事項(xiàng)有哪些呢?
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