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首頁(yè) > 白領(lǐng)如何養(yǎng)生
[運(yùn)動(dòng)好處] 白領(lǐng)們很適合練習(xí)太極拳來(lái)養(yǎng)生 原因都在這
  都市白領(lǐng)雖然看起來(lái)收入不錯(cuò)、工作穩(wěn)定,但是每天面對(duì)各種繁重的工作,再夾雜著一些生活的瑣事,深表壓力山大。
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 上班族這樣做更健康
現(xiàn)在很多的人都是整天對(duì)著電腦工作,電腦輻射對(duì)于人體的傷害是非常大的哦!白領(lǐng)養(yǎng)生該怎么做呢,生活中白領(lǐng)養(yǎng)生保健需要從哪些方面入手呢?白領(lǐng)如何養(yǎng)生的效果才是比較好的
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 按摩保健養(yǎng)生法
上班族白領(lǐng)們每天都要使用電腦,與電腦和座椅的接觸時(shí)間甚至超過(guò)6小時(shí),而電腦的輻射對(duì)人體的傷害和長(zhǎng)時(shí)間的坐姿對(duì)于身體健康有一定的影響,那么白領(lǐng)在平時(shí)該如何養(yǎng)生呢,
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 OL養(yǎng)生保健注意6要點(diǎn)
白領(lǐng)每天都有很多的工作十分的繁忙。白領(lǐng)們千萬(wàn)不要因?yàn)楣ぷ髅β?,就把自己的身體健康拋在一邊。只
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 9養(yǎng)生法幫你減壓
白領(lǐng)因?yàn)楣ぷ鳌⑸?,?huì)有很大的壓力,你知道白領(lǐng)們?cè)撊绾螠p壓?jiǎn)?白領(lǐng)養(yǎng)生要做些什么才能夠減輕壓
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 6壞習(xí)慣毀掉健康身體
白領(lǐng)每天都十分的忙碌,所以要注意身體健康。因?yàn)樯眢w是革命的本錢(qián)嘛!那么白領(lǐng)養(yǎng)生要注意些什么你
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 8對(duì)策讓你擁抱健康
現(xiàn)在的白領(lǐng)都非常的辛苦,那么白領(lǐng)們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢?白領(lǐng)養(yǎng)生的方法有哪些呢?今天小編就為大家推薦一些白領(lǐng)養(yǎng)生的方法,來(lái)幫助白領(lǐng)們遠(yuǎn)離亞健康,擁抱健康!白領(lǐng)如何養(yǎng)生大
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 4小運(yùn)動(dòng)趕走身體酸痛
你是不是常常感覺(jué)腰酸背痛?白領(lǐng)一族由于長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者保持一個(gè)姿勢(shì),經(jīng)常會(huì)感覺(jué)酸痛也是常事,白領(lǐng)如何養(yǎng)生才能趕走酸痛呢?一起來(lái)做個(gè)5分鐘的小運(yùn)動(dòng)吧!白領(lǐng)如何養(yǎng)生
[上班族] 白領(lǐng)如何養(yǎng)生 警惕5污染護(hù)8部位
現(xiàn)在很多白領(lǐng)一族每天上班在辦公室一坐就是一天,辦公室里的各項(xiàng)污染對(duì)白領(lǐng)一族的身體健康有很大的威脅,白領(lǐng)如何養(yǎng)生才能避免這些危害呢?上班族養(yǎng)生辦公室污染源1.常開(kāi)
[上班族] 用健康來(lái)?yè)Q錢(qián) 白領(lǐng)如何養(yǎng)生
現(xiàn)在的上班族,是用生命在工作!每天加班加點(diǎn)換來(lái)的不過(guò)是微薄的一點(diǎn)薪水和滿心疲倦,用健康來(lái)?yè)Q錢(qián)到底對(duì)不對(duì)?上班族養(yǎng)生應(yīng)該注意些什么?
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120201貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:吳大真講述白骨精養(yǎng)生
編者按:現(xiàn)在很多的白領(lǐng)因?yàn)楣ぷ靼炎约荷眢w健康丟在了一旁,導(dǎo)致了各種健康問(wèn)題登門(mén)拜訪。白領(lǐng)應(yīng)該如何保養(yǎng)自己的身體?一起看看專(zhuān)家的白領(lǐng)保健秘方吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓
[上班族] 職場(chǎng)女性偷閑做小運(yùn)動(dòng)
緊張的工作環(huán)境以及巨大的壓力對(duì)職場(chǎng)女性的健康又很大的危害。特別是長(zhǎng)期做在辦公桌之前的白領(lǐng)。如何才能讓這群人緩解疲勞呢?
[上班族] 辦公室十大奪命“殺手” 你逃的過(guò)嗎
辦公室里的環(huán)境遠(yuǎn)沒(méi)有你想像的那么健康,那么,對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間要待在辦公室里的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)要如何逃離殺手呢?辦公室不健康因素有哪些呢?
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