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首頁 > 春分養(yǎng)生
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20120328健康56點(diǎn)視頻:李智講春分養(yǎng)生法(上)
春分就意味著開始進(jìn)入春季,在春分這天是晚上與白天一樣長,往后白天會(huì)越來越長,人體也會(huì)隨之變化,這時(shí)人體最重要的就是養(yǎng)肝護(hù)腎,春季也是肝氣最盛的時(shí)候,春分養(yǎng)生要注
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20120328健康56點(diǎn)視頻:李智講春分養(yǎng)生法(下)
為什么要在春季在著重養(yǎng)護(hù)我們的肝臟與脾胃呢?中醫(yī)認(rèn)訓(xùn)肝臟是生命之源,脾胃是生命之本,所以我們要時(shí)時(shí)刻刻地保護(hù)著自己的肝與脾,在春分這時(shí)節(jié)我們要如何養(yǎng)生?養(yǎng)生方法
[央視健康之路] 20130320健康之路視頻全集:張晉講春分養(yǎng)生
隨便的冬天的離去我們迎來的是溫暖的春天,那么你知道春分養(yǎng)生嗎?知道在養(yǎng)生的同時(shí)要注意什么嗎?敬請收看本期的健康之路視頻全集聽聽張晉的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中
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[貴州衛(wèi)視國醫(yī)養(yǎng)生堂] 貴州衛(wèi)視養(yǎng)生堂視頻:王雷講春分養(yǎng)生
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[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):您不可不知的春分養(yǎng)生法(上)
春分節(jié)氣溫度與濕度往往相差很大,氣候驟變會(huì)導(dǎo)致體弱者容易生病,舊病者容易復(fù)發(fā)。這與肝臟疏泄功能失調(diào)有著很大關(guān)系。因此,春分養(yǎng)生重點(diǎn)在于養(yǎng)肝、調(diào)肝、柔肝。那么春分
[二十四節(jié)氣] 把握保健好時(shí)機(jī) 春分養(yǎng)生3原則
春分是春回大地的開始,從春分起天氣將越來越暖和。那么春分節(jié)氣養(yǎng)生有什么要注意的呢?
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