- [上班族] 白領保健按摩防職業(yè)病“來襲”
- 如今各種職業(yè)病依然已經成為白領朋友們健康最大隱患，這主要和白領們的生活方式和工作性質有關，那么，這就要求白領們要學會養(yǎng)生保健遠離職業(yè)病了，那么，如何按摩保健守護
- [身體] 磨揉壓提4法護咽喉 還你好嗓子
- 你是不是也經常有咽喉腫痛的經歷？一副好嗓子可不是誰都能擁有的哦！那么如何才能保護好你的咽喉，遠離咽喉炎的危害呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 穴位按摩助你養(yǎng)肝理氣
- 夏季氣溫比較高，人的情緒波動就會比較大，很容易就會產生憤怒的情緒。中醫(yī)認為“怒傷肝”。所以夏季養(yǎng)肝是一件非常有必要的事情。那么我們如何運用按摩法來養(yǎng)肝理氣呢？
- [養(yǎng)生常識] 打睪丸素提神等于飲鴆止渴
- 打睪丸素對身體有好處，還可以提升精力，讓你精力更充沛，但是睪丸素打多了真的對身體有益嗎?小編為你盤點睪丸素的好壞，一起去看看吧!
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 順時起臥更健康
- 中醫(yī)養(yǎng)生，最講究天人合一，順時而養(yǎng)，只有靜下心來，用心去感受自然萬物，你的心才會寬廣，人自然也就豁達了，你會養(yǎng)生嗎?
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：您的按摩正確嗎
- 按摩是以中醫(yī)的臟腑、經絡學說為理論基礎，并結合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調節(jié)機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質上來說，
- [身體] 春季養(yǎng)足 選擇適合自己的鞋墊
- 腳一直都是很重要的部位，腳上的穴位很多，養(yǎng)好了腳，全身的疾病都會被趕走，很多人都特別注重腳的保養(yǎng)，但是保養(yǎng)不能僅僅是表面的。
- [男士] 生活小妙招讓男人更性福
- 沒有一個男人會希望自己的性能里不好，沒位男性都希望自己可百戰(zhàn)不敗。那么，對于性能里不好的男人要如何提升自己的能力呢？生活中有什么禁忌呢？
- [央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥：醫(yī)學保健按摩之足部按摩
- 足部按摩是中醫(yī)一種外治法范疇的物理療法，已被無數臨床實踐所證實是行之有效的方法之一。足部按摩主要是依靠手法的力度和力的方向實施的治療。手法由于輕重不同，其滲透于
- [央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥：保健按摩之頭部按摩
- 左右手分別抓捏頸后部兩側，由上而下，約2分鐘。動作要緩和，用力適中。用指腹從枕骨自上而下用力緩慢按壓20次。拇指分別固定在雙側風池穴旋轉用力按摩1分鐘。將兩手指
