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- 冬季來臨,氣溫驟降,寒冷的天氣讓人們更加關(guān)注如何養(yǎng)生保暖。然而,在這個季節(jié)里,人體的抵抗力也會隨著外界環(huán)境的變化而發(fā)生變化,容易導(dǎo)致體虛、抵抗力下降等問題。
- [飲食] 健脾食物 吃這些健脾效果非常棒
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- 健脾中醫(yī)名詞。指健運脾氣的一種治法。適用于脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿.大便溏泄.食欲不振.肢倦乏力等癥。春季是養(yǎng)生的大好季節(jié)。那么,春季如何健脾?健脾秘方