技擊，是太極拳的精華，沒有技擊的功夫，就等于有體無用，就不能稱之為武術，練太極拳只有體用兼?zhèn)洌悦p修，才可達到武術之上乘。

　　太極擊是全面的、豐富的，同時也是客觀的。要達到技擊境界必須經過長期練功(包括內功)的鍛煉。

　　拳論曰：“十年養(yǎng)氣，十年練功，氣以直養(yǎng)而無害。”只有內氣充足了，才能發(fā)揮武術的作用。

　　其次要一絲不茍地練習拳架(俗稱盤架、跳架)，要合乎規(guī) 格，不能馬虎，也不要以為學了拳架就能以拳架的形式出現(xiàn)，拳架鍛煉的目的是引動內氣，使意、氣、形、神得到有效的鍛煉。

　　只有意氣形神高度諧調統(tǒng)一了，才能在技擊中發(fā)揮不可思議的威力，這只是太極技擊的一個方面。

　　另一方面就是苦練推手，推手是向技擊過渡的橋梁，雙方打輪互推，并不是比力氣，而是悟巧;更不是爭勝負，而是通過這一途徑訓練周身的諧調統(tǒng)一。目前開展的太極推手競技有悖于創(chuàng)拳者的意圖。

　　只有通過推手，把周身練活了(圓活)，把周身練靈了(空靈)，周身才會形成一觸即發(fā)的反應，這才是推手的真正目的。

　　只有上述的條件具備了，才能用于較技。實戰(zhàn)中才能“出其不意，襲其不備，乘襲而擊，乘擊而襲，虛而實之，實而虛之，避實擊虛”(陳長興《用武要言》)。

　　先輩們在形容太極擲打效果時稱，被擊者“只覺如風摧倒，跌翻絕妙，難以言轉”。

　　太極高手發(fā)人時，只見身影一晃，對方來不及反應，會感到如受巨浪沖擊一般，被莫名其妙地騰空發(fā)出丈外，其接手之快，發(fā)人之疾，可謂驚心動魄。

　　這一切都是在瞬間完成的。被發(fā)者竟不知對方用什么部位所擊，只是一身虛汗，失魂落魄。筆者在太極拳者技擊實踐中略有所得，以饗同道。

　　太極拳技擊的四大格斗技巧

　　一、不引不能進

　　太極拳屬近身短打拳種，拳諺說“打人如親嘴”，形象說明只有貼近對方才能發(fā)揮跌拿擲打的技擊技術。技擊格斗以肢體為利器，只有在有效的范圍內，才能給對方以重創(chuàng)。

　　太極拳的戰(zhàn)略思想是以靜待對方近身，如對方不動也要虛實變換引其先動，以靜待動的“靜”，不是消極等待，而是外靜內動，思想高度集中，分析對方之“長短”(個頭高低，體質的強弱)，觀察對方的心理、動向，達到人木三分。

　　“彼不動，我不動，彼欲動，我先動”，“動急則急應，動緩則緩隨。”(王宗岳《太極拳論》)決不自作主張，盲目出手。

　　當對方發(fā)出攻勢，搏擊的序幕拉開時，太極拳常用的接手招式是弧形棚引，“右來右迎，左來左接”，“上引下進，左引右進”(陳長興《用武要言》)。

　　主動粘逼，將對方的直力轉化為我方的切線力，用步法、身法的諧調配合達到我順人背，如對方用右拳向我進攻，我右手逆纏棚接，左手順纏接肘向右上棚引，同時我向對方身體右側上步，瞬間達到上引下進，不可脫節(jié)。

　　二、不進不能化

　　引進的過程是誘敵深入的過程。如對方沖力大，即可順勢而發(fā);如沖力小，對方估在我順人背的狀萬言書下，為尋求得勢而掙扎維持自身平衡。

　　此時，我既然以自身軸性運動體系走化其力，以粘黏勁緊緊粘逼對方，使其由一個背勢轉變?yōu)榱硪粋€背勢。迫使對方處處用力不得力，欲向我進攻，又摸不準我的重心線，在螺旋纏絲中，使其險境叢生。

　　三、不化不能空

　　當對方為尋求順境而掙扎時，我勁已由內換，纏絲勁突然一松，同時配合驚戰(zhàn)之術，使對方的勁力頓時化為烏有，兩腳騰虛失控，這謂之“空”。

　　這種空并非完全勁之空，也是心之空。突如其來的化空，也是心之空，突如其來的化空一般會使對方精神受到很大的震懾，精神一亂其勁必散，就在其愣神之際，為我的發(fā)放創(chuàng)造了有利條件。

　　四、不空不能擊

　　當對方大勢已去，再無法調整身法的時候，對我來說，瞬間內不能猶豫，不能遲疑。

　　“放時腰腳識端的”(武禹襄語)，應抓信戰(zhàn)機，根據(jù)對方的距離，“遠用手，近用肘，貼身用靠不能走”，恰當?shù)牟课?，集心勁、神氣于一體，爆發(fā)出強有力的彈簧勁，如放箭，冷脆彈，使其防不勝防，其勢如火藥見火，轟然而發(fā)。

　　綜上所術，引、進、化、擊，是太極技擊的一般過程，是在瞬間完成的，這其中有引化的角度問題，有發(fā)放時間差的掌握問題。

　　只有反復實踐，用心體悟才能達到“挨著何處何處擊，我也不知玄又玄”(陳鑫《陳氏太極拳圖說》)，“應物自然”的高級境界。