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太極拳 了解太極走化時(shí)的四大原理

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視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:葛宇

發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 14:13

  太極拳功夫高深的人,用皮膚的靈感來(lái)探知對(duì)方來(lái)力大小、方向、作用點(diǎn)、快慢,是很準(zhǔn)確的能夠做到,麻雀放在手中,不能飛走。為什么麻雀飛不走呢?

  大家都知道,麻雀要起飛時(shí),首先要使身體下蹲,緊接著就是伸腿吃勁蹬地,給地面一個(gè)向下的作用力,向上飛起的。不僅麻雀起飛是這樣,所有的鳥(niǎo)類(lèi)起飛都是這樣的。

  連人走路也是這樣的。麻雀放在手中時(shí)候,要起飛和地面上一樣。

  因?yàn)槭值撵`敏度很高,當(dāng)麻雀下蹲時(shí),伸腿蹬手的時(shí)候,我們手立即感覺(jué)到麻雀起飛向下作用力,的大小、方向、作用點(diǎn)、快慢、手相應(yīng)地向下微微松沉。

  同時(shí)手掌向下心松凹,減緩并消除了麻雀向下的作用力,沒(méi)有這個(gè)作用力,也就是說(shuō),我們的手沒(méi)有給麻雀向上起飛的反作用力,麻雀起飛向上起飛的反作用力,麻雀再使大勁也不能飛起,由麻雀飛不走的例子說(shuō)明,手的靈感度是很高的。

  麻雀的一舉一動(dòng),我們的手都能感覺(jué)到,從而消除了反作用力。

  所謂“一羽不能加,蠅蟲(chóng)不能落,人不知我,我獨(dú)知人”。正是皮膚這種高度靈感的表現(xiàn)。皮膚這種高度靈感,不是吹牛,這種靈感度是在松柔的前提下,通過(guò)長(zhǎng)期的練拳和練習(xí)推手中得來(lái)的。

  使丹田內(nèi)氣十分旺盛,也就是我們陳式太極拳中所說(shuō)的,丹田有浩然之氣,而打通了奇經(jīng)八脈和十二正經(jīng),內(nèi)氣在人體內(nèi)日日灌輸、周流無(wú)滯,后到達(dá)皮膚之外。

氣是我們的肉眼看不見(jiàn),手也摸不著的

  氣是我們的肉眼看不見(jiàn),手也摸不著的,它就好象一團(tuán)云霧包圍著人的整個(gè)身體。

  當(dāng)對(duì)方有來(lái)力時(shí)(對(duì)方打來(lái))首先來(lái)力傳遞給氣,氣再給皮膚一個(gè)壓力效應(yīng),皮膚就有了感覺(jué),通過(guò)感覺(jué)神經(jīng),傳遞給大腦,從而迅速準(zhǔn)確地探知了對(duì)方來(lái)力大小、方向、作用點(diǎn)。

  當(dāng)然這一過(guò)程的時(shí)間是很短暫的,是一眨眼的功夫。

  以上說(shuō)明,我們通過(guò)“聽(tīng)”,就能迅速準(zhǔn)確的掌握對(duì)方來(lái)歷的大小、方向、作用點(diǎn)、快慢,達(dá)到了知彼的目的,為我采取了相應(yīng)的對(duì)策,提供了可靠的依據(jù)。

  通過(guò)“聽(tīng)”知道對(duì)方的來(lái)歷,如果很大、很猛時(shí),我方馬上松柔走化。

  太極拳走化時(shí),通常用以下幾個(gè)物理學(xué)原理

  1.分力

  當(dāng)對(duì)方有一個(gè)很大的力向我打來(lái)時(shí),我要落空他,只要用一個(gè)小力,從側(cè)面加在大力上,對(duì)方從我身側(cè)落空。

  2.轉(zhuǎn)動(dòng)

  公轉(zhuǎn)指通過(guò)肢體的圓弧運(yùn)轉(zhuǎn)來(lái)使對(duì)方的來(lái)力變成我圓上的切線方向力,從我身側(cè)落空。

  3.滾動(dòng)

  自轉(zhuǎn)指人腰脊或肢體的自轉(zhuǎn),實(shí)質(zhì)上也就是圓轉(zhuǎn)。比如,當(dāng)對(duì)方來(lái)力作用在我身臂上,我手、腕、肘、胳膊、順應(yīng)來(lái)力(打來(lái)的力)滾動(dòng),使對(duì)方來(lái)力的作用點(diǎn)發(fā)生改變,形成對(duì)方落空。

  轉(zhuǎn)動(dòng)與滾動(dòng),都是使對(duì)方來(lái)力,從我圓弧的切線方向落空。我的肢體,就象一個(gè)由無(wú)數(shù)個(gè)軸的圓球一樣,對(duì)方?jīng)]胡來(lái)力時(shí),軸沒(méi)有定下來(lái),對(duì)方有來(lái)力時(shí),就有了一個(gè)確定的軸,手如車(chē)輪。

  4.松沉

  對(duì)方的來(lái)力時(shí),我肢體順著來(lái)力松沉,減緩到消除對(duì)方的來(lái)力,不給對(duì)方的反作用力,使對(duì)方落空。松沉的例子:我的徒弟朱光明,有一天,他很想和我練習(xí)推手。

  當(dāng)時(shí),他出手較快、較猛,來(lái)了一個(gè)向前,向下的來(lái)力打我,從我前面打來(lái),我眼明手快,我左手由上向左下弧形松沉,落空了他來(lái)的力。

  由于他重心前傾,慣性較大,一下子前跌在我的面前地上。他握著我的手說(shuō),真妙,我再一次拜你為師。以上四種手段,都是對(duì)方打來(lái)較大的力,我方用較小的力,人剛我柔,以柔克剛,實(shí)行走化。

  起到了四兩撥千斤的作用。這里的撥,就是改變了對(duì)方來(lái)力的方向、作用點(diǎn)。

  達(dá)到了引進(jìn)落空的目的。不僅是這樣,引進(jìn)落空,往往還會(huì)使對(duì)方由于慣性的作用,移動(dòng)了重心,失去了平衡,成了我順、我背之勢(shì),為我發(fā)放打擊,創(chuàng)造了有利的條件和時(shí)機(jī)。

  太極拳如何做到借力打力

  當(dāng)對(duì)方來(lái)力被我的分力化解之后,對(duì)方就會(huì)沿著合力的方向,由于慣性,失去了平衡。對(duì)方為了保持平衡,害怕前傾跌倒,會(huì)倉(cāng)惶后退,我眼明手快,乘機(jī)出擊,順?biāo)浦郏樦鴮?duì)方后撤方向,干脆加力直線發(fā)放,對(duì)方后撤力和我的發(fā)放力兩力相加,打在對(duì)方的身上,對(duì)方會(huì)向后跌倒。當(dāng)對(duì)方有一個(gè)來(lái)勢(shì)很猛的力,從我前方打在我的右肩時(shí),我身右轉(zhuǎn)圓弧,把對(duì)方來(lái)力改變?yōu)槲覉A弧切線方向的力,化解了對(duì)方。

  同時(shí)我圓弧運(yùn)轉(zhuǎn),自身切線力和對(duì)方的切線力兩力相加,就會(huì)使對(duì)方沿切線方向慣出去,就象扔手榴彈一樣,這就是即化即打,化打同時(shí)。如果對(duì)方用的力越大,對(duì)方就會(huì)被打得越遠(yuǎn),越狠。

  這就是我以小力勝大力,借力打人。當(dāng)對(duì)方來(lái)力不很大的時(shí)候,我也能利用自身的圓弧切線力將人扔出去。

  大家都知道,一個(gè)小石子落在一個(gè)高速旋轉(zhuǎn)的砂輪上時(shí),小石子立即沿著砂輪旋轉(zhuǎn)的切線方向飛出去,再如砂輪打磨鐵器,飛濺出火花,就是切線的作用,這里因?yàn)樯拜喰D(zhuǎn)速度高,切線力大。

  太極拳運(yùn)行圓轉(zhuǎn)時(shí),不可能象砂輪運(yùn)轉(zhuǎn)那么快,沒(méi)有那么快,也就是沒(méi)有那么大的切線力。

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