欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

  很多拳者都會(huì)覺得,在武術(shù)中實(shí)戰(zhàn)的技擊與武術(shù)套路的問題上,這兩個(gè)問題完全是不同的概念。很多人認(rèn)為武術(shù)的套路只能用在表演的方面很難去應(yīng)用到實(shí)踐中,花架子而已。那么到底套路有沒有價(jià)值,成了很多人的問題。

  其實(shí)出現(xiàn)上面的現(xiàn)象是因?yàn)?,?jìng)技的發(fā)展不平衡和對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的態(tài)度導(dǎo)致的。

  實(shí)際上中華傳統(tǒng)武術(shù)源于狩獵、戰(zhàn)爭(zhēng)中的格殺技術(shù),是由套路與實(shí)戰(zhàn)搏擊共同組成的。

  現(xiàn)代的武術(shù)是作為一個(gè)體育項(xiàng)目呈現(xiàn)在世人而前的,為了適應(yīng)競(jìng)技體育的要求,人為地把武術(shù)中的套路、敢手兩種訓(xùn)練方法作為獨(dú)立的項(xiàng)日束發(fā)展,套路注重的是觀賞效果,在一定程度上削弱了武術(shù)的實(shí)用價(jià)值。但是,套路是武術(shù)的一種形式,一種鍛煉方式。你可以放棄這種形式、這種方法,但不能否定它的價(jià)值。其價(jià)值的人小不在其本身,而在于對(duì)它價(jià)值的取舍。

  對(duì)于價(jià)值來說,那要看你怎么運(yùn)用了,有的人為了健身鍛煉,有的人為了表演審美。

  如果為了防身就要注重它的實(shí)戰(zhàn)價(jià)值;為了實(shí)用就不能追求動(dòng)作的高難漂亮,也不能停留在鍛煉的層次上。至于武術(shù)套路中的技術(shù)能否在實(shí)戰(zhàn)搏擊中應(yīng)用,關(guān)鍵在于練與川的方法。

  武術(shù)套路不足憑空編出來的,而是在實(shí)戰(zhàn)中總結(jié)一些實(shí)用招法組合在一起的,這些動(dòng)作是具有攻防含義的,否則不可稱之為武術(shù)。既然武術(shù)套路中的動(dòng)作有攻防意義,就可以川于實(shí)戰(zhàn)。不過有些人不重視動(dòng)作的攻防意義,沒有認(rèn)識(shí)到套路中動(dòng)作的真正含義,沒有攻防意識(shí)怎么能與實(shí)戰(zhàn)搏擊聯(lián)系起來呢?

  在傳統(tǒng)武術(shù)中,套路與實(shí)戰(zhàn)搏擊是一體的,作為不同的訓(xùn)練形式互相補(bǔ)充。

在學(xué)習(xí)套路的時(shí)候一般都要經(jīng)過幾個(gè)階段的

  在學(xué)習(xí)套路的時(shí)候一般都要經(jīng)過幾個(gè)階段的,一定要一招一式的去學(xué),如果不明白其中的道理,自然也就用不上了。

  組合的目的是為了便于學(xué)練,避免重復(fù)練習(xí)單招單勢(shì)的枯燥感,同時(shí)也侖利于動(dòng)作的連貫性練習(xí),全面發(fā)展技術(shù)。通過反復(fù)練習(xí),套路訓(xùn)練可以為實(shí)戰(zhàn)提供攻肪技法以及實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)具備的敏捷性、反應(yīng)速度等基本素質(zhì)。但要想將套路中的技法應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)搏擊,必須經(jīng)過拆招這一階段。也就是說在練好成套的動(dòng)作之后,還要將每一個(gè)動(dòng)作拆開,熟悉動(dòng)作的用法,真正地去應(yīng)用。

  大多數(shù)套路練習(xí)者只乖視中間階段的練習(xí),而忽視了前后兩個(gè)關(guān)鍵的地方。

  我們常說學(xué)以致用。學(xué)的目的是為了用。套路學(xué)好了可以比賽、表演,也可以強(qiáng)身健體,同時(shí)也為實(shí)戰(zhàn)提供了條件。但是在應(yīng)用中也要注意方法,當(dāng)然為/適應(yīng)表演的需要,套路中有一部分高難度、追求漂亮的動(dòng)作,但我們不能靠這部分去實(shí)戰(zhàn)。

  在應(yīng)用時(shí)既不能按套路一招接一招地打,也不能按要求刻意追求動(dòng)作的規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn),而要靈活多變,活學(xué)活用。真正的搏擊是瞬息萬變的,沒有預(yù)定的方式方法,憑的是平時(shí)練就的本能。俗話說熟能生巧,只有把每 個(gè)動(dòng)作都練得隨心所欲,才能在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用自如。在這方面心意拳是個(gè)很好的例子。

  有“一年心意打死人”之說,其中四把捶是心意六合拳歷代傳習(xí)的套路。

  因?yàn)樗陌汛啡趨R了心意拳的精華,能鍛煉內(nèi)勁、加深對(duì)拳式變化的理解,從而提高拳藝。正如上面所說,練習(xí)心意拳是從單操練起,每個(gè)動(dòng)作都經(jīng)過定式、盤拳、了解勁意、熟悉用法等訓(xùn)練,然后才練四把捶。四把捶可以說既址套路又是散于,每一個(gè)動(dòng)作都可以用于實(shí)戰(zhàn)。練即是用,用即是練,練用合一。

  另外,每一種傳統(tǒng)武術(shù)流派都是成體系的,都有著各自的練功方法,如果拋開其他練功方法,只淡論套路,則是片面的。

點(diǎn)擊查看更多: 太極拳教程 太極拳的特點(diǎn) 太極拳視頻 
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
西洋參的功效與作用
西洋參的功效與作用
西洋參泡水喝的功效有哪些?西洋參泡水喝的禁忌有哪些...
大麥茶的功效與作用
大麥茶的功效與作用
大麥茶是中國(guó)、日本、韓國(guó)等民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清...
金桔的功效與作用
金桔的功效與作用
金桔從個(gè)頭上算有大、小之分,從口味上有咸、冰糖之分...
鐵皮楓斗的功效與作用
鐵皮楓斗的功效與作用
鐵皮楓斗是一種非常重要的中藥材,它的口味清香,富含...
花椒的功效與作用
花椒的功效與作用
大家對(duì)于花椒應(yīng)該都比較熟悉,因?yàn)樗巧钪薪?jīng)常用到...
花椒的功效與作用
花椒的功效與作用
大家對(duì)于花椒應(yīng)該都比較熟悉,因?yàn)樗巧钪薪?jīng)常用到...

太極拳精選

簡(jiǎn)述陳氏太極拳練習(xí)入門要求

簡(jiǎn)述陳氏太極拳練習(xí)入門要求

說到太極拳流派,我們不得不提到陳氏太極拳,陳氏太...
論慢練太極拳是為了擊打更快

論慢練太極拳是為了擊打更快

太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的瑰寶,練習(xí)太極拳要掌握一定...
透視太極拳與兵法之間的關(guān)系

透視太極拳與兵法之間的關(guān)系

太極拳的特點(diǎn)是用意不用力,而意、氣、神是打太極拳...
論怎樣提高太極拳的技擊水平

論怎樣提高太極拳的技擊水平

眾所周知,太極拳的好處是強(qiáng)身健體,但是您了解八極...
闡述練太極拳先天推手的含義

闡述練太極拳先天推手的含義

太極拳與未來社會(huì)發(fā)展息息相關(guān),練太極拳的好處是強(qiáng)...
返回
首頁