想要學好太極拳，關鍵在于一個字“練”，那我們該如何去理解這個字呢?今天小編就為大家簡單介紹一下，希望通過本文的學習，大家可以有所提高，并在后面的太極拳練習實踐中得到運用，在運用中不斷的進步與超越。

　　練習太極拳，我們不能局限于招式和技法。

　　太極拳練什么，怎樣練?不僅是太極觀，也是價值觀，人生觀。談出自己的感想，是對自己的交代，如能些微有益于諸位，也算不辜負老師的辛勤培養(yǎng)了。

　　太極拳這個話題太大，以我的能力實際做不到，僅管如此，還是斗膽試試，說得不對各位批評，鋤之，給太極拳這棵大樹當作肥料。靜靜地躺在樹下。也算慰籍平身了。

　　所以說的不好，還請大家見諒。

　　太極拳以行云流水般的動作，動靜相宜的功法，舒展大方的架構(gòu)，綿綿不斷的勁力，恰到好處的養(yǎng)護功能，老少皆宜的習練方法，闡述著太極理念。

　　以陰陽交融的平和哲學宣揚中國傳統(tǒng)文化。我為之陶醉，為之融合，為之踐行，也為之知行合一。

　　太極拳作為文化，在當今世界已經(jīng)賦予了更多的內(nèi)容，無論怎樣的外延內(nèi)涵，練的實際是無法改變的，所以它是首要。

　　練是我們投身實踐的重要途徑。

　　我們打拳先從練開始，練動作，練拳架，練手、眼、身、法、步，練勁，練外，練內(nèi)，練意，練精、氣、神，還有快練和慢練。

　　練是漫長的道路，其中要過體力關，意志關，榮譽關，挫折關。

　　練一輩子都不敢說自己練到了，更不敢說無敵于天下了。練是持續(xù)不斷的，俗話說一天不練自己知道，兩天不練同行知道，三天不練手腳知道。

　　練還有精練和粗練，還有單練和合練，后考驗的是對練。學無止境，練無終點。

　　練出功夫要刻苦，練出成績要靠勤，活動活動也要恒，想輕輕松松練拳沒那么容易。

　　可能有一個觀點不知道能不能成立——勤學拙練。想討巧，基本沒門。只能說基礎好基礎不好有一定差別。

　　每每在網(wǎng)上看到有些討巧之人，也只能付之：呵呵!

　　怎樣練?練什么?是沒有定規(guī)的，有其他門轉(zhuǎn)來的，有師承的，有自學自悟的，有跟隨的，還有求教于的，也有出于公益性質(zhì)的不一而作。

　　這里有一個觀念問題，價值問題，還有緣分問題。主要是期待值的高低，信任度的建立，契約精神的貫徹執(zhí)行。

　　每個老師每個學生都受環(huán)境影響，受社會制約，人文情懷是武術傳承的具體體現(xiàn)。不勉強，不強求，隨緣是好的。這是我的觀念。

　　師傅領進門，修行在自身，這是中國傳統(tǒng)的師徒之道，目前社會上還是循此道運行為多，這就是還有一個人情練達皆學問的人際技巧。

　　不得不提的是實練和巧練，這里的巧，是對事物的直觀認識，和理論建設上面，是建立在科學的教學和訓練基礎上的產(chǎn)物。

　　隨著現(xiàn)代運動理論的提高，神化，玄化的東西會逐漸被破除，對此我深信不疑。