現(xiàn)如今的社會，提倡自然療法，崇尚無痛治療。而太極拳正做到了這點，它將醫(yī)療保健和體育運(yùn)動相結(jié)合，這在我們的生活中，發(fā)揮著越來越大的作用。

　　太極拳的其他特點

　　1、虛實分明

　　虛實分明就是虛的動作與實的動作要分清楚。不能把虛的動作當(dāng)作實的動作，也不能把實的動作當(dāng)作虛的動作。

　　虛實是術(shù)之理，具有攻防含意的動作為實，過渡動作或輔助的作為虛，重心在腳上的腳為實，重心不在腳上的腳為虛，只有知其動作的虛實屬性，才能在練拳中作到虛實分明。

　　2、剛?cè)嵯酀?jì)

　　剛?cè)嵯酀?jì)的理由是太極拳運(yùn)動有“虛和實”兩種運(yùn)動過程。由極虛到極實的過程，做動作時，剛勁漸漸長足，柔勁漸漸消盡;由極實到極虛的過程，柔勁漸漸長足，剛勁漸漸消盡。

　　由于太極拳運(yùn)動有由極柔到極剛由極剛到極柔“虛和實”兩種運(yùn)動過程周而復(fù)始的快慢勻速的畫圈運(yùn)動，所以在太極拳運(yùn)動中能夠表現(xiàn)出剛?cè)嵯酀?jì)的運(yùn)動形象。

　　3、運(yùn)動抽絲

　　由于太極拳運(yùn)動是快慢勻速的運(yùn)動，就能產(chǎn)生運(yùn)勁抽絲的動態(tài)形象?？炻齽蛩龠\(yùn)動有兩個過程，由極慢到極快是逐漸勻加速，一直到陜至極，稱之為快長慢消過程，快長的量與慢消的量相等。

　　由極快到慢是逐漸勻減速，一直到慢至極，稱之為慢長快消過程，慢長的量與快消的量相等。由于太極拳運(yùn)動是快慢消長平衡運(yùn)動，所以在太極拳運(yùn)動中能夠出現(xiàn)運(yùn)動抽絲的現(xiàn)象。

　　結(jié)語：看完上面的文章，大家對太極拳的特點都有更加深入的了解了嗎?我們只有先掌握好太極拳的特點，在后面的太極拳練習(xí)中，才能了解太極拳動作的含義及精髓，這樣會對我們以后的練習(xí)都有著不可忽視的影響。