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長(zhǎng)凍瘡怎么辦 冬天如何避免長(zhǎng)凍瘡(2)

  Ⅲ度凍瘡

  深達(dá)皮下組織。早期紅腫并有大水泡

  凍瘡的預(yù)防方法

  1、首先要注意保暖,出門戴上手套、防風(fēng)耳套、圍巾,鞋子也要能夠保暖;

  2、出汗者可以用一些吸汗鞋墊和襪子,盡量要保持腳部的干燥,女性應(yīng)避免穿尖頭高跟鞋,會(huì)造成腳部的血液循環(huán)不流暢,應(yīng)盡量穿舒適平底鞋;

  3、堅(jiān)持體育鍛煉或適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)周身血液循環(huán),提高抗寒能力及機(jī)體的抵抗力,是預(yù)防凍瘡的好方法,經(jīng)常搓手也可防手被凍傷;

  4、對(duì)已有凍瘡的人不能直接用熱水浸泡或者用電暖器烘烤,凍瘡需要循序漸進(jìn)行復(fù)溫,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生;

  治療凍瘡方法

  1、 生姜切片,放在鍋?zhàn)永镉眯』鹂疽幌?,?lái)回搓、擦于患處,效果不錯(cuò);

  2、 白蘿卜切段放水里煮熟,水用來(lái)泡,蘿卜用來(lái)擦患處;或者冬瓜皮煮水,泡患處;

  3、 白蘿卜放在炭火里煨燙煨熟,或在火苗上燒熱,然后來(lái)回擦患處,效果明顯;

  4、 每天把手泡在很燙的熱水中十分鐘,一天兩次;

  5、 帶殼的小麥嚼爛敷在患處,一天兩次,效果會(huì)很好;

  6、 鵝油膏或者羊肉脂肪油搽于患處;

  病因

  寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。其發(fā)病原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷(0~10℃)、潮濕或冷暖急變時(shí),局部小動(dòng)脈發(fā)生收縮,久之動(dòng)脈血管麻痹而擴(kuò)張,靜脈淤血,局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。此外,患者自身的皮膚濕度、末梢微血管畸形、自主性神經(jīng)功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙等因素也可能參與發(fā)病。缺乏運(yùn)動(dòng)、手足多汗潮濕、鞋襪過(guò)緊及長(zhǎng)期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發(fā)生。

  臨床表現(xiàn)

  凍瘡好發(fā)于初冬、早春季節(jié),以兒童、婦女和末梢血液循環(huán)不良者多見(jiàn),這些患者常伴有肢體末端皮膚發(fā)涼、肢端發(fā)紺、多汗等表現(xiàn)。皮損好發(fā)于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足緣、足跟等處,常兩側(cè)分布。常見(jiàn)損害為局限性淤血性暗紫紅色隆起的水腫性紅斑,境界不清,邊緣呈鮮紅色,表面緊張有光澤,質(zhì)柔軟。局部按壓可褪色,去壓后紅色逐漸恢復(fù)。嚴(yán)重者可發(fā)生水皰,破裂形成糜爛或潰瘍,愈后存留色素沉著或萎縮性瘢痕。癢感明顯,遇熱后加劇,潰爛后疼痛。

凍瘡形成的原因 凍瘡的預(yù)防 治療凍瘡的妙招 
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