男人頭皮屑多的原因
很多男人可能會(huì)被頭屑所深深困擾，無(wú)論用什么名牌的洗發(fā)水，都擺脫不了頭屑多的痛苦。其實(shí)男人頭屑多很大程度上，是生活的不健康造成的。男人頭屑多的原因都有什么?日常保健常識(shí)告訴我們，如工作壓力很大、生活飲食不規(guī)律等，就很有可能造成頭屑增多。
討論男人頭屑多的原因，恐怕我們還得從飲食油膩的食物開(kāi)始。研究人員在研究剛開(kāi)始、8周后、24周后及一年后分別對(duì)參試者的抑郁、焦慮、憤怒及疲勞等情緒變化進(jìn)行全過(guò)程跟蹤記錄。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，雖然參試者攝入熱量一樣，但情緒差別卻很大。吃得油膩的人更容易發(fā)脾氣、憤怒以及焦慮。
這項(xiàng)研究的過(guò)程中還發(fā)現(xiàn)，男人飲食過(guò)于油膩，是有可能導(dǎo)致頭屑多的。研究人員解釋，油膩的食物會(huì)影響大腦中某些化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)生，從而使人情緒不穩(wěn)定。
而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂(lè)激素的產(chǎn)生，讓人情緒穩(wěn)定與樂(lè)觀。研究者同時(shí)發(fā)現(xiàn)，少吃油膩食物減少頭屑。
如果不考慮男人頭屑多的原因，頭屑的生老病死會(huì)經(jīng)歷怎樣的過(guò)程呢?頭皮出現(xiàn)皮屑，這是皮膚新陳代謝、自我更新的一種生理現(xiàn)象，一般情況下不易被察覺(jué)。
皮膚的表皮由生長(zhǎng)到死亡，需要20—30天更換一次。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)頭屑過(guò)多與機(jī)體疲勞有關(guān)。疲勞的原因是新陳代謝過(guò)程中一些酸性成分滯留體內(nèi)，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值發(fā)生變化，造成機(jī)體疲勞。
男人頭屑多的原因與機(jī)體的疲勞，也是脫不了干系的，如果出現(xiàn)了機(jī)體疲勞，會(huì)使頭部皮膚的營(yíng)養(yǎng)的吸收收到影響。因此男性朋友要想沒(méi)有頭皮屑，應(yīng)當(dāng)注意頭部皮膚營(yíng)養(yǎng)的吸收，應(yīng)該多食用含堿性成分的食物，通過(guò)飲食讓頭皮更健康。
頭皮屑真的很讓人煩惱，剛剛洗了頭，又產(chǎn)生了很多，這是病嗎?其實(shí)很多男人都有頭皮屑多的現(xiàn)象，那么男人頭皮屑多是什么原因?只有弄清楚頭皮屑多的原因，我們才可以徹底的遠(yuǎn)離頭皮屑，擁有輕揚(yáng)的秀發(fā)。
一般頭皮屑是分為兩種形式的，一個(gè)是頭皮表層脫落的角質(zhì)細(xì)胞，另一個(gè)是分泌過(guò)多的污穢和皮脂，這些都是頭皮屑的表現(xiàn)，那么男人頭皮屑多是什么原因?
造成這種現(xiàn)象的因素
1、油脂過(guò)多，其實(shí)很多男人的頭發(fā)都是油光滿面的，并且人的頭皮分泌的皮脂腺一般也是比面部要多的，這時(shí)候分泌量較大的時(shí)候，也會(huì)讓你很緊張，如果頭發(fā)洗不干凈，或者是存在油脂過(guò)多，則就是導(dǎo)致頭皮屑的一個(gè)重要原因。
2、你知道頭皮屑多是什么原因嗎?也是跟你自身的心情有關(guān)系的，當(dāng)一個(gè)人的工作壓力過(guò)大的時(shí)候，則精神總是會(huì)處在一個(gè)緊張的狀態(tài)，并且經(jīng)常的睡眠不足，這些都可能會(huì)產(chǎn)生頭皮屑的。
3、細(xì)菌，其實(shí)在正常的情況下，頭皮屑就是一種新陳代謝的表現(xiàn)，如果頭皮屑新陳代謝過(guò)快，或者是細(xì)胞成熟的過(guò)程不完全的時(shí)候，則就會(huì)很容易導(dǎo)致角質(zhì)堆積，這樣也就會(huì)讓一些細(xì)菌繁殖，從而導(dǎo)致角質(zhì)剝落，導(dǎo)致頭皮屑。
4、頭皮屑是很煩人的，要想及早的解決頭皮屑的問(wèn)題，則對(duì)于頭皮屑多是什么原因一定要及時(shí)的了解，其實(shí)頭皮屑多也是跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的，可能是身體內(nèi)的柯?tīng)柮煞置谧兓挠绊?，所以一定要注意調(diào)理自己的身體。
其實(shí)頭皮屑多是很煩惱的，也會(huì)讓你總是感覺(jué)頭皮癢，甚至?xí)绊懽约旱男那?，所以不管是什么原因?qū)е碌念^皮屑，對(duì)于頭皮屑多是什么原因一定要引起重視，平時(shí)的時(shí)候也要注意調(diào)理好自己的身體，維持好自己的健康，如果總是頭皮屑多，則就要做好保健，必要的時(shí)候需要去看醫(yī)生，爭(zhēng)取早日恢復(fù)健康。
