女孩子手腳冰涼是怎么回事

　　手腳冰涼是很多女孩子冬天的普遍現(xiàn)象。中醫(yī)和西醫(yī)對此各有認(rèn)識。

　　西醫(yī)的認(rèn)識

　　1.1 女性身體的相對表面積大，同樣的循環(huán)條件下丟失熱量多

　　女性的手和足一般比男性要小。根據(jù)生物幾何學(xué)的觀點，體型越小，其相對表面積就越大，也就是說女性的手和足與外界接觸的相對表面積(就是表面積除以其平均質(zhì)量，標(biāo)準(zhǔn)單位是平方米/千克)要大于男性。正常情況下，人類全身大都有皮下脂肪覆蓋，起到保溫和儲能作用。由于雌激素的影響女性的脂肪層要比男性厚得多，這從一定程度上抵消了女性相對表面積大于男性繼而導(dǎo)致的熱量丟失較大。但在手和腳這個區(qū)域由于活動十分頻繁以及生理功能需要，是無法積聚大量脂肪的，也就是說，即使是在相同的循環(huán)條件下，女性的手和腳單位質(zhì)量丟失的熱量要多于男性。

　　1.2 女性動脈灌流量弱于男性，導(dǎo)致肢體末端熱量供給少

　　由于激素原因，女性肌肉不如男性發(fā)達(dá)，尤其是上肢肌肉，十分明顯。(這里面也有社會性因素，很多女孩子是十分害怕“長肌肉”的)。隨機(jī)選擇青春期后同年齡段同樣生活條件的男女青年，用B超測量其上臂肱動脈內(nèi)徑，會得出男性肱動脈內(nèi)徑大于女性的結(jié)論，在統(tǒng)計學(xué)上有明顯差異。請注意動脈灌流量和血壓不是同一個概念。在四肢末端，皮溫的主要來源是血液。灌流量越大，帶來的熱量越多，皮溫就越高。反之亦然。但體力勞動的女性很少有手腳冰涼的問題，其原因就是長期的體力勞動使動脈系統(tǒng)得到改建，增加了對四肢肌肉的血液供應(yīng)，皮膚灌流也相對增加。

　　1.3 內(nèi)分泌情況不同導(dǎo)致微血管床密度不同

　　雌激素導(dǎo)致女性皮下血管床密度要高于男性，這就是為什么女性的皮膚一般看起來要比男性滋潤。問題是，微血管床也是散熱的主要區(qū)域。同樣的氣溫和濕度，上面已經(jīng)闡述了體型導(dǎo)致男女丟失的熱量不同，這里還要提到一個散熱效能也不同。女性由于微血管床密度較高其散熱效能也較高，在同樣氣溫和濕度下，女性手足皮下微血管床關(guān)閉時間要早于男性以減少熱量丟失。但微循環(huán)是四肢末端皮膚熱量的主要來源啊，微血管床關(guān)閉了，四肢末端熱量供給也就大大下降。