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什么是泡腳 泡腳的14個注意事項(14)

  用什么桶泡腳

  既然是泡腳,就要體現(xiàn)出一個"泡"字來。"泡"在這里體現(xiàn)是,水要多,熱量要夠,時間要長。不能隨便拿一個盆放點水就行。那樣是起不到養(yǎng)生作用的,多也就是洗腳,而不是泡腳。

  正確的選擇是,買一個比較深的木桶,要能把小腿整個放進去的那種。為什么要選擇木桶呢?一是比較容易保溫,二是貼近自然。有的人告訴我,肝主木,腎主水,這么一泡,可以幫助肝腎排毒。是否真有道理,我也無從考證,反正我是用木桶泡腳,感覺比用塑料桶要舒服。

  目前市場上前三種材質的木桶為常見。

  云杉

  這種材質是所有材質中價格相對比較低的一種,因此云衫木浴桶的價格也就比較低廉,幾佰元之內就可以買到。它的價格之所以低廉,是因其木質較為松散,相對而言容易開裂和變形,并且由于它含脂量不夠,所以要定期刷油。

  香柏木

  用的柏木是四川生長周期20年以上制作的的柏木,所以香柏木的木浴桶價格要比云杉的貴出一倍多,大約在一千到二千元左右。這種木材因為生長周期長,因此木質堅硬、密度高,紋理也細膩漂亮,可以長久使用。

  橡木

  橡木桶在眾多材質中屬于價格較高的一種,它不僅材質堅硬、韌性好、密度大,而且木結較少、色彩均勻、手感光滑,因此它的售價通常都在三千元以上。

  珍稀木材苦木

  苦木在《中華藥典》中收錄,具有清熱、祛濕、解毒的功效,常用于中藥及復方藥劑的生產。并且苦木天然具有抗菌作用,有專家做過實驗,未經處理過的苦木制品,痢疾桿菌、傷寒桿菌、乙肝病毒完全不能存活。

  據(jù)來自外貿部門的信息表明,近年來在日本、韓國和亞歐一些發(fā)達國家,特別注重苦木家具、苦木飾品、器具的開發(fā)。近年來由于苦木的藥用價值被不斷發(fā)現(xiàn),導致苦木的亂砍濫伐現(xiàn)象嚴重,苦木資源也呈逐步減少趨勢,使苦木越來越成為一種珍稀樹種。

  木桶泡腳的好處

  1、木桶的材質都具有中藥的特性,對有些病灶能起到很明顯的治療作用。這是其它的任何足浴盆都無法相比的。

  2、木桶相比于電加熱足浴盆來說,價格低廉,經久耐用。如果使用和保存方法得當,一只質量上層的木桶可以連續(xù)使用十幾年??墒钦f是又經濟又實惠。

  3、木桶保溫效果相當好。據(jù)有關實驗表明:木桶里的熱水在一個小時內的溫度降低只有2-3度,省水省電。

  4、木桶屬于純天然材料,只經過工人的定型加工就能出成品。而塑料盆,大多含有有毒有害物質,尤其不適合老人和小孩。

  5、能迅速達到消除疲勞、恢復體力、增強心肺功能、促進血液循環(huán)之功效。足浴后按摩腳底、腳趾具有重要的保健醫(yī)療作用。

  6、對神經衰弱、頑固性腳踝關節(jié)麻木痙攣、周期性偏頭痛、痛經及腎功能紊亂等都有一定的療效或輔助治療作用。浸泡時,可添加中草藥浴液、牛奶、花瓣、啤酒、人參等,進行牛奶浴、花瓣浴、人參浴,效果更佳。

  7、足浴桶已由原來單純的泡腳發(fā)展為現(xiàn)在存在多位一體的按摩治療作用的儀器?,F(xiàn)在的足浴桶功能強大,調節(jié)血壓,治療糖尿病,預防癌變,風濕的康復等。

泡腳 泡腳的好處 泡腳的注意事項 
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