杞菊地黃丸：陰虛有熱，舌紅少苔的情況也比前者嚴(yán)重，同時(shí)還有一些頭疼頭暈，眼睛干澀有充血的情況，這時(shí)候要用杞菊地黃丸。

　　需要提醒的是，臨床上舌紅少苔還有可能是肺陰不足、肝陰不足、胃陰不足等疾病的表現(xiàn)。肺陰不足時(shí)，不僅舌紅少苔，而且咳嗽時(shí)間比較久，干咳少痰，口干、嗓子干。這時(shí)候我們可以用養(yǎng)陰的藥，比如沙參麥冬湯;嚴(yán)重者，例如有咳血的人，屬陰虛火旺，可以加上百合固金湯，既養(yǎng)陰還清熱。當(dāng)然了，如果有咳血，需要到臨床進(jìn)行檢查，看看肺里有沒有其他的問題。肝陰不足的人，除了舌紅少苔以外，還會(huì)眼睛干澀，有的人可能肢體有麻的感覺，或者肌肉稍稍有蠕動(dòng)跳動(dòng)的癥狀。這種情況可以服用四物湯，還可以服用養(yǎng)血再加上養(yǎng)陰的藥物，比如用四物湯加上芍藥甘草湯，效果都很不錯(cuò)。胃陰不足的人，除了舌紅少苔，還會(huì)胃疼，不想吃東西，嘴干，有嘈雜感，即似饑非饑，似痛非痛，似脹非脹。這個(gè)時(shí)候考慮服用益胃湯，用蘆根、石斛、沙參等來養(yǎng)胃陰。

　　舌頭沒血色，體虛

　　舌頭發(fā)淡同樣也能反應(yīng)身體健康。淡舌是指舌頭血色很少，或看起來沒有血色。淡舌是氣虛、血虛或陽(yáng)虛的表現(xiàn)，從整體來看，老人較年輕人容易偏虛。

　　工作勞累、精神緊張，導(dǎo)致脾氣虛十分常見。脾主肌肉四肢，因此脾氣虛主要表現(xiàn)為渾身沒勁，老覺得累，不想吃東西，胃或肚子有脹滿感，大便偏軟不成形等。脾是主管運(yùn)化的，如運(yùn)化水濕、水谷精微。如果脾功能失調(diào)，就不能把營(yíng)養(yǎng)輸送給全身，所以渾身沒勁兒，水液代謝失常之后，該干的不干，該濕的不濕，大便就會(huì)出現(xiàn)不成形或者次數(shù)較多，這都是脾虛不足的表現(xiàn)，從舌頭上來看就是淡白舌。這種情況可以服用成藥，比如四君子湯、香砂養(yǎng)胃丸等。

　　如果舌淡，并經(jīng)常咳嗽，日久不愈，但不是很厲害，有一點(diǎn)稀痰，就可能是肺氣虛。除此之外，一動(dòng)咳嗽就厲害，或有氣喘的表現(xiàn)，胸膛憋悶，大便偏軟，舌頭的前面部分淡得更為突出。肺氣虛的人可以適當(dāng)用一點(diǎn)黨參、山藥、茯苓等。

　　很多人用冬蟲夏草補(bǔ)肺虛。雖然它是補(bǔ)虛的良藥，但由于價(jià)格昂貴、假貨盛行，很多老百姓都買不到合適的冬蟲夏草。我推薦給大家一組中藥，能達(dá)到類似于冬蟲夏草的作用：2克西洋參，加上一些山藥，既補(bǔ)肺脾又補(bǔ)腎;還可以加一些沙參，有養(yǎng)陰的作用;或者再加些枸杞子。四個(gè)藥組合起來，既照顧到肺、脾，還照顧到腎。

　　如果舌淡并伴有腰酸、腿軟、渾身沒勁、乏力，有時(shí)頭暈，氣不夠用，不想說話，就可能是腎氣不足的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)益腎氣，可以用六味地黃丸再加上一些補(bǔ)腎氣的藥，比如牛膝、補(bǔ)骨脂、川斷。腎氣虛發(fā)展下去可能就會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛的人多為淡白舌，而且舌體胖、有齒痕，上面還有水滑苔。很多老人到了一定年齡晚間會(huì)夜尿增多，甚至出現(xiàn)大便不成形，尤其是“五更瀉”，早上起床第一件事就是拉稀，這都是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)。金匱腎氣丸是補(bǔ)腎陽(yáng)的良藥。

　　除了腎陽(yáng)虛，臨床上脾陽(yáng)虛也不少。表現(xiàn)為舌淡，舌頭齒痕很多，肚子脹、疼，有時(shí)候不想吃東西，泛吐清水，口水多。脾陽(yáng)虛的人，可根據(jù)個(gè)人情況服用理中丸或附子理中丸。