3.指甲和頭發(fā)都由蛋白質(zhì)構(gòu)成

　　指甲和頭發(fā)都是由角蛋白構(gòu)成的，只是組合方式不同而已。這就意味著有益頭發(fā)健康的食物同樣也有益于指甲，如維生素、蛋白質(zhì)等。人們也需攝入健康的油脂和脂肪來(lái)保持頭發(fā)和指甲滋潤(rùn)。

　　4.女人的指甲生長(zhǎng)速度比男人慢

　　一般來(lái)說(shuō)，男人指甲的生長(zhǎng)速度快于女人，唯一可能的例外是女人在懷孕期間的指甲生長(zhǎng)速度要快于男人。

　　5.指甲是靈長(zhǎng)類動(dòng)物特有的

　　雖然大多數(shù)哺乳動(dòng)物都有腳爪，但指甲卻是區(qū)分靈長(zhǎng)類動(dòng)物和其他哺乳類動(dòng)物的標(biāo)志。靈長(zhǎng)類動(dòng)物發(fā)育出了更為寬闊的指尖用于抓握東西。

　　6.咬指甲被稱為咬甲癖

　　它是常見(jiàn)的緊張性習(xí)慣。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，10到18歲的孩子中約有一半的人會(huì)咬指甲，但大部分人會(huì)在30歲前停止這種習(xí)慣。

　　7.讓指甲得到充分呼吸

　　指尖的發(fā)硬部位實(shí)際上是活組織，涂抹指甲油會(huì)讓指甲變得非常干燥，終讓指甲喪失大部分水分而干涸，使指甲缺乏靈活柔韌性和強(qiáng)壯性。

　　8.指甲每個(gè)月平均生長(zhǎng)3.5毫米

　　根據(jù)統(tǒng)計(jì)：慣用的那只手的指甲生長(zhǎng)速度會(huì)快些，腳趾甲平均每月只長(zhǎng)1.6毫米。