孩子是父母的心頭肉，孩子如果出現(xiàn)了問題家長們一定會很擔心的，如果小孩子便秘了，父母知道應(yīng)該如何做嗎?今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告訴大家小孩便秘的原因以及應(yīng)該怎么做，一起了看看吧。

　　孩子會便秘，和孩子的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系的，并且小孩子的胃腸發(fā)育的并不完善，每天的排便也不會有規(guī)律。還有就是如果孩子的水分丟失的比較多時，就更加容易出現(xiàn)便秘的狀況了。

　　治療便秘

　　1、腸或肛門局部刺激法

　　用手指蘸上肥皂水在小寶寶肛門處按摩。這種辦法都能有效刺激小寶寶的肛門，使肛門括約肌松弛，利于排便。

　　2、行腹部按摩

　　如果寶寶發(fā)生便秘了，可以在飯后1小時后用兩個手掌輕輕地順時針或逆時針按摩寶寶的腹部，包括胃和腸道，能促進寶寶的胃腸蠕動，減輕便秘癥狀。

　　按摩方法是用手心或四指并攏放在寶寶的肚臍上順時針按摩幾分鐘，使腸道蠕動，加速便便的排出。

　　3、飲食調(diào)理很重要

　　寶寶的腸胃需要我們小心呵護，功能性便秘很多是由于飲食不當引起的，飲食調(diào)理非常重要。有些牛奶中糖量不足，或者蛋白質(zhì)過高，也容易導(dǎo)致大便干燥。

　　適當增加果汁

　　適當增加果汁，比如橙汁、獼猴桃汁、蘋果汁、火龍果汁等，因為糖在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動，有助于通便。

　　多吃一些粗纖維蔬菜

　　比如芹菜泥之類的，寶寶吃了能增強胃腸蠕動，有助于大便的正常排出。