3、以500克食白醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，將瓶蓋密封，之后每日取10至15粒浸白醋黃豆在早餐后嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

　　4、將250克核桃仁浸于500克食白醋中，將瓶口密封，十天后即能飲用，每日飯后飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲肌膚色素，是又便宜又有益的食療。

　　5、用加白醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以，用白醋洗臉已在全世界引起重視。

　　6、對于皮膚粗糙者，可將白醋與甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩，皺紋減少如果在洗臉水中，加一湯匙白醋，洗畢后用清水反復(fù)洗凈，也有洗臉功效。并且用白醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫發(fā)、頭癢、頭屑療效顯著。

　　7、如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進半茶匙白醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然后再進行修剪。此時，不但甲皮易于修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除。在洗澡時，在水中放點白醋，浴后會使肌肉放松，疲勞消除，皮膚光滑。

　　白醋的副作用

　　再好的東西，也要適量用，過猶不及，白醋洗臉也是一樣的道理，即使在合理范圍之內(nèi)使用白醋，用白醋洗臉對皮膚也會存在一些副作用

　　白醋的醋酸具有很強的腐蝕性，長期用白醋洗臉，會讓臉部的角質(zhì)層變薄，也就是說你的臉部皮膚會越來越薄，容易出現(xiàn)紅血絲和過敏的問題，對于皮膚本來就很薄的人來說是個極大的傷害，而且很難逆轉(zhuǎn)恢復(fù)。

　　白醋美白皮膚的原理就是讓皮膚變薄，燒掉老化的角質(zhì)層，這樣視覺上看著皮膚就會比較通透白皙了，但是這是很明顯的自毀皮膚的行為，不建議大家為了美白去這么嘗試。

　　白醋洗臉還會加重膚色不均的問題，造成臉上白一塊，黃一塊，嚴重的甚至?xí)性斐苫忌细黝惼つw疾病的可能。

　　白醋洗臉也會造成皮膚上長痘痘的問題，這是因為皮膚變薄了以后，更容易敏感，外界環(huán)境少許刺激一下，就容易長痘痘，長皺紋了。

　　總結(jié)：通小編的上文介紹，大家知道了白醋的妙用了嗎?大家知道了使用白醋美白的方法了嗎?大家知道了白醋洗臉的副作用了嗎?白醋雖然比較便宜，并且美白的功效很好，但是大家要正確使用，防止白醋對自己造成傷害。