夏天到了，美麗的短裙可以穿起來了。但很多美女們表示，我不敢露出我的大腿和胳膊。因?yàn)樯厦嫒且活w顆的小顆粒，這就是我們常說“雞皮膚”，它是困擾很多人的常見肌膚問題。醫(yī)生說，關(guān)于“雞皮膚”現(xiàn)在沒有根治的辦法，但是我們可以通過日常吃保養(yǎng)來減少它的嚴(yán)重性。平時(shí)可以去角質(zhì)和滋潤(rùn)護(hù)理來改善“雞皮膚”的狀況。對(duì)于它，你又有多少認(rèn)識(shí)，在處理的過程中是否存在誤區(qū)?
什么是“雞皮膚”?
雞皮膚，學(xué)名毛囊角化癥，俗稱雞皮疙瘩。正常人在受到驚嚇的狀態(tài)下才會(huì)全身起雞皮疙瘩。而有雞皮膚的人，他們的胳膊和腿上都是一顆顆或肉色、或紅褐色、或棕色小顆粒，摸上去手感粗糙，不光滑，有的人甚至臉上也有這樣的狀況。這樣的肌膚問題不是一天兩天，而是長(zhǎng)時(shí)間的。它形成的主要原因是遺傳，并不是說我們護(hù)膚不合理導(dǎo)致的。所以，它暫時(shí)沒有根治的辦法，但是可以通過日常護(hù)理來改善它的狀況。
因?yàn)殡u皮膚是基因遺傳導(dǎo)致的，所以盡管你使用藥物去除了，等到了時(shí)間還是會(huì)長(zhǎng)出來。想要找到根除它的方法是沒有的，只需要我們平時(shí)做好保養(yǎng)工作。
1、因?yàn)殡u皮膚就是角質(zhì)層過厚導(dǎo)致的，所以，我們首先可以選擇去除角質(zhì)層的護(hù)膚品，例如沐浴露、浴球等。這樣具有一點(diǎn)去角質(zhì)的作用，效果可能不是那么明顯，但不能因?yàn)樾Ч皇窍胂笾械暮镁退烂耆唷?/p>
2、清洗這些地方的時(shí)候，水溫不能過高，好與人體溫度相近，在三十七度左右。清洗的時(shí)候，一定做好徹底清潔，不能隨便洗洗。
3、飲食上，注意補(bǔ)充維生素A和維生素C，多吃富含這兩種維生素的食物，例如西紅柿、柑橘、青菜、胡蘿卜等。因?yàn)榫S生素可以改善色素沉淀，加快肌膚白皙光滑。
4、隨時(shí)注意肌膚的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)外面的環(huán)境惡劣時(shí)，我們要做好保養(yǎng)工作，防止引起毛孔堵塞問題。勤洗澡，尤其是容易流汗的夏季，勤換洗衣服。
5、做好日常保濕工作，雞皮膚大多是干性肌膚，容易干燥，所以我們可以涂抹一些具有保濕效果的潤(rùn)膚乳，或者是專門去除雞皮膚的產(chǎn)品。大家可以針對(duì)自己的特殊情況，去醫(yī)院咨詢一下，自己合適什么樣的護(hù)膚品。
6、身體起雞皮膚，常常想去繞它，但它是絕對(duì)不能饒的。否則會(huì)引起周圍肌膚紅腫毛孔口縮小，更容易被堵塞。常擠會(huì)使得臉上色素沉淀，留下疙瘩。
