有一部分人在起床的時(shí)候會(huì)有起床氣，有一部分人會(huì)正常的起床嗎，但是有一部分人卻是在起床的時(shí)候出現(xiàn)一些癥狀，這些癥狀如果不注意的話可能就會(huì)造成大禍，那么晨起出現(xiàn)這些癥狀是怎么一回事呢?趕緊跟小編去看一下吧!

　　如果你晨起出頭暈、睡不醒、乏力等等，大多數(shù)是因?yàn)橥砩蠜]有休息好造成的，但一些特定的癥狀也可能預(yù)示著身體潛伏的疾病，老年人更需留意。

　　頭暈、乏力

　　早上是人體陽(yáng)氣慢慢上升的過(guò)程，若陽(yáng)氣不夠、或升發(fā)不到位就會(huì)容易出現(xiàn)困、乏力、頭暈等表現(xiàn)。但若是老年人常常出現(xiàn)頭暈，就要注意了。有可能是心腦血管疾病的前兆，因?yàn)楫?dāng)血液粘稠度增高時(shí)血流就會(huì)減慢，血氧含量下降以致大腦供血、供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn)。

　　而頸椎不舒服也可能會(huì)引起頭暈，但勁椎問(wèn)題引起的頭暈會(huì)在體位變動(dòng)的時(shí)候比較明顯。

　　晨僵

　　晨僵是指清晨醒后，感覺全身關(guān)節(jié)、肌肉僵硬，活動(dòng)受限，活動(dòng)后關(guān)節(jié)和肌肉才逐漸伸展開來(lái)。很多人認(rèn)為晨僵是老年人的“專利”，引起晨僵的疾病有多種，如類風(fēng)濕病、強(qiáng)直性脊椎炎等，而這些疾病年輕人也會(huì)患上，所以年輕人也不能掉以輕心，出現(xiàn)晨僵癥狀時(shí)一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)診治。

　　水腫

　　如在早上起來(lái)后，感覺自己頭面部有明顯浮腫，特別是眼瞼浮腫，有可能是腎病方面的疾病引起的;若是腳部浮腫，則有可能是心血管出現(xiàn)問(wèn)題的信號(hào)，這時(shí)一定要到醫(yī)院就診檢查。

　　口干、口苦

　　一般來(lái)說(shuō)，口干、口苦等現(xiàn)象都是消化系統(tǒng)的問(wèn)題，但也跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。如果老年人感覺口干比較厲害，有可能是血糖升高;而膽出現(xiàn)異常就會(huì)感覺口苦;若口中有氨氣的味道(像臭雞蛋味)，要考慮是否是腎臟出現(xiàn)問(wèn)題了。

　　晨起做六件小事 讓你越發(fā)美麗動(dòng)人

　　女人們都希望自己時(shí)刻得到外界的關(guān)注，當(dāng)眾人投來(lái)艷羨的目光時(shí)，自己的美麗會(huì)給自己許多的自信，美麗對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)是不可缺少的生命組成部分，如何讓自己越變?cè)矫利?、越變?cè)矫匀四?

　　你需要從清晨起床做起，每天清晨堅(jiān)持做這六件小事，持之以恒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)越來(lái)越美麗，女人的保養(yǎng)需要時(shí)刻進(jìn)行，一點(diǎn)都不能偷懶哦!