詳解屁屁一大一小的原因

　　這可能是許多人都會(huì)忽視的細(xì)節(jié)，但是這些小細(xì)節(jié)正是導(dǎo)致我們的臀部出現(xiàn)一大一小這種情況的原因之一，我們的一些生活習(xí)慣其實(shí)看似不起眼但是卻會(huì)讓我們的臀部變得一大一小，而這些小習(xí)慣我們每個(gè)人都有，只不過(guò)我們現(xiàn)在沒(méi)有重視起來(lái)，但是這些小習(xí)慣持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致我們的臀部變得一大一小，下面我們來(lái)看一下是那些習(xí)慣會(huì)讓我們的臀部變得一大一小吧!

　　1、只用一只腿受力

　　我們都知道臀部的肌肉和我們腿部的肌肉有著密不可分的關(guān)系，而我們時(shí)常使用一只腿受力或者說(shuō)僅僅使用一只腿受力，就會(huì)導(dǎo)致受力腿的肌肉越來(lái)越發(fā)達(dá)，帶動(dòng)著臀部的肌肉讓其變得發(fā)達(dá)起來(lái)，而另一條腿的肌肉得不到鍛煉保持在正常的水平或者出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象，就會(huì)導(dǎo)致我們的臀部出現(xiàn)一大一小這樣的狀況!

　　此外，我們?cè)阱憻捝眢w的時(shí)候，因?yàn)樯眢w左右兩邊短的的強(qiáng)度不同也會(huì)導(dǎo)致我們的臀部出現(xiàn)一大一小的狀況，而因?yàn)檫@些情況所造成的臀部一大一小其實(shí)是好解決的一種狀況，我們只需要調(diào)節(jié)身體兩邊的鍛煉強(qiáng)度或者調(diào)節(jié)受力腿的平衡就可以通過(guò)鍛煉恢復(fù)會(huì)臀部大小相等，讓我們的臀部不會(huì)出現(xiàn)在一大一小這樣的狀況!

　　2、脊柱歪斜

　　脊柱歪斜這種狀況其實(shí)是現(xiàn)代社會(huì)之中許多人都會(huì)有的情況，這是因?yàn)殚L(zhǎng)期的坐姿不正所導(dǎo)致的，而脊柱歪斜就會(huì)出現(xiàn)我們的臀部肌肉向著一邊傾斜這樣的情況，這也是會(huì)導(dǎo)致我們的臀部變得一大一小的原因，而因?yàn)榧怪嵝笨梢哉f(shuō)是長(zhǎng)時(shí)間的累積所導(dǎo)致，所以因?yàn)榧怪嵝彼鶎?dǎo)致的臀部一大一小這種情況其實(shí)是很難修正回來(lái)的，我們只有慢慢的矯正坐姿才可以慢慢的將這樣的情況改善，矯正坐姿、站姿是解決脊柱歪斜所導(dǎo)致臀部一大一小的好的方法，而有些朋友會(huì)選擇脊柱矯正手術(shù)，這其實(shí)是下下策，因?yàn)榧怪窠?jīng)承上啟下，什都不知道手術(shù)會(huì)發(fā)生什么，再加上我們通過(guò)物理方法就可以矯正回來(lái)為何需要手術(shù)?