成長,是我們每天都在強調(diào)的詞,每個人都希望自己能夠快速成長起來,但是成長的代價就是我們的身體在不斷衰老。生老病死似乎成了一種被人接受的自然習慣,但是本君今天想要和大家分享的是如何通過觀察身體3處的顏色變化來發(fā)現(xiàn)自己早衰的信號,便能夠及時做好防治措施。一起來看一下!
早衰的信號
1、眼睛變黃
眼睛是反應疾病的窗口,我們可以通過觀察眼白的顏色變化來洞悉身體早衰的信號。眼白,顧名思義應該是白色的,但是由于歲月的摧殘變成了黃色,這就說明我們需要給身體加油打氣了!
大家都知道,眼球自身攜帶了一層天然的保護膜,即眼睛外面有一層膜,這層保護膜下面就是我們所說的毛細血管。在長期的用眼過度或者外在揉搓之后,保護膜背后的血管會出現(xiàn)輕微的出血現(xiàn)象。
這種現(xiàn)狀長期沒有得到改善之后,越來越多的少量出血造成不能及時完全地吸收,就會積少成多,積累在眼表組織內(nèi)。我們從自己的眼球中就可以看到眼白的部分位置有不規(guī)則的黃色,如果不仔細辨別很難發(fā)現(xiàn),因為眼睛自身是沒有不適感的。但是如果長期被忽視,不能得到及時的改善,眼睛部位的衰老速度將會加快,視力下降的速度也會加快。
造成這些問題原因主要有2種,一是長期用眼過度,二是周圍環(huán)境中的沙粒太多。
我們在上班或者出門的途中會遇到各種各樣的顆粒,這些顆粒懸浮在空氣中,而我們的睫毛和眉毛只能阻擋住其中的一部分。剩下來一些顆粒就會直接接觸眼睛部位,和眼球表面“親密接觸”,造成傷害。因為眼睛其實是很脆弱的,所以感覺到有異物進入眼睛的時候盡量不要用手揉搓眼睛。
空氣中的沙粒只是導致這一現(xiàn)象的原因之一,主要的還是現(xiàn)代人普遍存在用眼過度的現(xiàn)象。大部分人每天都在電腦面前工作,這樣一來就很容易造成用眼過度,加速眼睛衰老的速度。