2、鼻塞可不僅僅是感冒那么簡單

　　在冬天感冒成了很多人不得不面對的病癥，不少家庭會在家中準(zhǔn)備好很多感冒藥，在察覺到感冒的時候，就去吃藥，但是藥三分毒，吃藥過多對于健康是有傷害的。

　　就鼻子來說，在冬天很多人會感覺到呼吸不通暢，似乎在鼻子里有東西堵塞，這種鼻塞不少人會說是感冒了，畢竟在感冒的時候，也是會有相同的癥狀，呼吸不暢。

　　其實鼻塞可不僅僅是感冒那么簡單，冬天氣候干燥，走在外面，一陣風(fēng)刮過來，帶起了漫天的狂沙，在呼吸的時候，這些灰塵會進(jìn)入到呼吸道中，是非常容易造成呼吸困難的，從而造成鼻炎。

　　而在國外某個研究中發(fā)現(xiàn)，鼻塞其實會讓人們的大腦變得遲鈍，甚至是因為腸胃功能不佳造成了鼻塞的發(fā)生。

　　這樣的觀點現(xiàn)在還在研究當(dāng)中，可見在冬天我們不能一味的光顧著鼻子暢通，對于腸胃的保養(yǎng)也是非常重要的。

　　3、鼻尖發(fā)紅

　　冬天的寒意會讓人在外出的時候全副武裝，圍巾、帽子、棉衣全部都穿戴在身上。不少人在冬天會發(fā)現(xiàn)鼻尖發(fā)紅，認(rèn)為這是因為天氣冷，被凍的緣故。

　　其實不然，鼻尖發(fā)紅可不僅僅是天氣寒冷導(dǎo)致的，更多的時候，我們要從身體內(nèi)部開始尋找病癥，這樣的情況往往是因為肝臟超負(fù)荷的緣故。

　　當(dāng)天是需要養(yǎng)肝的季節(jié)，這是因為冬天不論男女老少都會感覺到寒冷，造成寒冷還有一個原因，那就是身體中血液流失減緩的緣故，當(dāng)我們把肝臟保養(yǎng)好的時候，是能夠有效的幫助身體進(jìn)行造血，要知道，身體中血液循環(huán)速度加快，對于新陳代謝是有幫助的，能夠很好的幫助人們保持身體的熱量。

　　因此，在生活中千萬不要認(rèn)為鼻尖發(fā)紅是天氣涼的緣故，要知道肝臟運行不暢也是會導(dǎo)致鼻尖發(fā)紅的。

　　4、鼻頭出現(xiàn)粉刺

　　在生活中，要是發(fā)現(xiàn)臉上有粉刺、痘印無疑是一件讓人苦惱的事情，這些痘印、粉刺會影響面容的。

　　當(dāng)鼻頭上出現(xiàn)了粉刺就要多加小心，這個情況往往是因為消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，要知道吃進(jìn)身體的食物，需要消化系統(tǒng)參與才能對身體有幫助。

　　但是，當(dāng)消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，對于皮膚有很大的影響，造成皮膚粗糙很常見。

　　因而，在生活中發(fā)現(xiàn)鼻頭出現(xiàn)粉刺，則要多加小心，這樣的情況往往是消化系統(tǒng)紊亂的緣故，在這個時候不妨多吃一點香蕉、紅薯，這些食物是能夠很好的幫助消化的。

　　結(jié)語：通過上面關(guān)于冬天鼻子方面出現(xiàn)癥狀的簡單描述，相信大家對于如何觀察鼻子保健身體有了更多的了解，在生活中鼻子出現(xiàn)的問題，還有很多，上面的幾個僅僅是其中幾點而已，希望上面的介紹對于大家保健有所幫助，在冬天的時候，通過觀察鼻子有效的預(yù)防疾病，從而保健身體。