6、矯正法治足跟痛
在鞋底墊矯正鞋墊，利用矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛。
7、手術(shù)法治足跟痛
對(duì)于久治不愈又無其他方式時(shí)，可進(jìn)行手術(shù)治療。
腳底板痛是怎么回事
(1)骨刺
足跟痛，是由于骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱“跟骨骨膜炎”，又稱“跟骨骨刺”。
(2)神經(jīng)
神經(jīng)進(jìn)入掌部管道，由于受到壓迫，就產(chǎn)生癥狀。管道之所以會(huì)變得狹窄，引起神經(jīng)壓迫癥狀，常常是與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。尤其是在關(guān)節(jié)沒活動(dòng)的情況下，如經(jīng)歷過睡眠或沒活動(dòng)一些時(shí)候，壓迫的現(xiàn)象增加。
(3)發(fā)炎
多數(shù)腳后跟疼痛，是由韌帶發(fā)炎引起的。
(4)鞋子
鞋子是引起后跟疼痛的重要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘伞５?，有的制造商為降低成本，在鞋子的?nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料，導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會(huì)加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。
常穿尖頭鞋、足部和跖骨頭被外力擠壓或刺激，而發(fā)生的間質(zhì)性神經(jīng)炎或神經(jīng)瘤，是造成前足底板疼痛的常見的原因;
(5)體重
身體發(fā)胖，體重突然增加，后跟疼痛是有一定關(guān)系。一般說，胖的人更容易患后跟疼痛?；蜷L(zhǎng)途行走、久病之后發(fā)生。
(6)損傷
足部骨間肌虛弱，跖骨頭橫韌帶，因長(zhǎng)期過度牽伸而造成慢性損傷，也會(huì)引起足底板痛;
(7)畸形
足骨發(fā)育畸形，跖骨向內(nèi)側(cè)偏斜，不能有效地負(fù)載體重，隨之由第二和第三跖骨取代，從而損傷了跖骨頭橫韌帶，同樣也可以引起前足底板痛。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于腳底痛是怎么回事的一些原因以及腳底板痛又是怎么回事的一些原因。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了。因此，不管是腳底痛還是腳底板痛，我們都應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療，不是嗎?
