靜脈曲張的早期部分患者會出現(xiàn)下肢腫脹、酸痛、乏力癥狀,嚴重的患者還會出現(xiàn)下肢潰爛。
我們只有了解了造成經(jīng)絡不通的原因,才能從源頭上預防。
1、長期保持一個動作
所謂長期保持一個動作指的是上班族,經(jīng)常坐在辦公桌前不運動,長期保持坐立,導致頸椎淤堵。常見的現(xiàn)象就是脖子酸痛,肩膀一高一低。
久坐的人群容易造成腦供血不足,還會導致下肢血液流動不暢,所以上班族們一定要保證每天的運動量,千萬不能因為工作而耽誤了健康。
2、工作壓力大
雖然社會進步了,科技發(fā)達了但是我們所承受的壓力也越來越大了。生活節(jié)奏加快,工作壓力加大也會導致我們的身體出現(xiàn)混亂,部分生理功能會出現(xiàn)失調(diào)的現(xiàn)象。這種情況也會導致經(jīng)絡不通。
3、錯誤的飲食習慣
民以食為天,可見吃飯對于身體的重要性。同樣的,經(jīng)絡不通和我們?nèi)粘5娘嬍呈敲懿豢煞值摹?/p>
很多我們認為的“美食”都是對身體健康存在威脅的,例如油炸食品、燒烤食品、碳酸飲料等,都是對我們的正常排泄有影響的。這些垃圾食品進入身體之后會阻礙身體自行排毒,多余的“垃圾”就會導致經(jīng)絡不通。