初春時節(jié)，氣候還是比較干燥的，你有沒有注意到你的雙手非常干呢?很多人不知道手干裂怎么辦才好，其實手部護理是很重要的事情，你的雙手就是你的第二張臉，春季養(yǎng)生一定要注意手部保濕，今天小編就為你介紹如何保護雙手，趕緊來看看吧~

　　去角質(zhì)是當務之急

　　老久的角質(zhì)沉積在手上，不僅會影響新生角質(zhì)的生長，更會破壞肌膚保濕和吸收水分的功效。含有乙醇酸和水楊酸成分的去角質(zhì)產(chǎn)品可以幫助角質(zhì)輕松地脫離肌膚。

　　去角質(zhì)的方法其實是很必要的，在你洗澡的時候就可以操作的，全身去角質(zhì)的好處就是定期排掉身體表面的毒素，讓自己變得更加美麗~

　　投資一支優(yōu)質(zhì)手霜

　　一個良好的護手產(chǎn)品可以保留肌膚60%以上的水分，從而讓肌膚保持細致。如一些常見的成分如甘油、硅膠油、植物油、脂肪酸類、凡士林等油脂類，為皮膚提供一層保護膜，避免水分快速揮發(fā)。

　　較好的護手油脂成分會比較容易滲透至皮膚角質(zhì)層，不至于產(chǎn)生過分油膩感。

　　隨時可進行的手指運動

　　堅持手部運動，才能保持雙手靈活協(xié)調(diào)而又充滿彈性?？措娨暬蚴请p手休息的時候經(jīng)常做做手指操和手部按摩。

　　看電視的時候千萬不要什么也不做，這樣不僅會導致肥胖，還會引起各種身體疾病，所以看電視的時候一定要抓住機會。

　　比如假裝彈鋼琴，讓手指一屈一張反復活動，或是攥拳、再伸開、再攥拳，反復。這樣做，既讓手部的關節(jié)變得靈活，又使手形看上去很美。

　　雙手的防曬白皙護理

　　陽光中的UVA射線會造成色斑沉淀，因此不妨在選擇手霜時注意它的防曬系數(shù)，SPF15的手霜會比較恰當。

　　如果發(fā)現(xiàn)手部的肌膚出現(xiàn)膚色不勻的現(xiàn)象，也可以請具有美白功效的晚霜來幫忙，它們不僅可以起到調(diào)勻膚色的作用，更會讓膚色更自然白皙。

　　讓雙手年輕5歲的手部按摩

　　Step1：以拇指、食指按壓另一只手的手指(手掌向上)，從指尖按壓到指根，由指跟經(jīng)過手掌到指腕，換手重復做，幫助雙手血液循環(huán)暢通，為涂抹護手霜做好準備;

　　Step2：涂抹手霜后，一手手掌向上，另一手握住，以拇指用力按圖示虛線從食指經(jīng)掌心繞圈由無名指出，推拿按摩;

　　Step3：一手手背向上，螺旋式按摩每個手指，以使手指關節(jié)皺褶更加細膩平滑，降低膚色暗沉度。

　　食物讓指甲美麗如貝

　　身體一旦缺鈣或是缺銅，指甲立刻會失去光澤、脆弱、容易折斷。像奶類、豆類制品、海產(chǎn)品和綠色蔬果含有豐富的鈣，而動物肝臟、貝類、堅果類、豆制品和深色的蔬果則含有豐富的銅，充足攝取可令指甲如貝殼般充滿健康光澤。

　　手部干裂的人一定要多吃一些這種食物，不要總吃那些垃圾食品，對自己的身體要負起責任哦~

　　手膜護理急救干燥手

　　明天恰好有一個重要的場合，今晚，不妨給自己做個手膜。晚上睡覺前，幫雙手涂抹一層護手霜或加熱的橄欖油后，用保鮮膜包好雙手，再使用熱毛巾包裹一層。