鼻子發(fā)紅的食療方法

　　1、蘆根竹茹粥

　　鮮蘆根150克，竹茹20克，粳米60克。將蘆根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半個(gè)月為1療程。適用于酒渣鼻紅斑期。

　　2、山楂粥

　　干山楂30克，粳米60克。同煮成粥，每日服1次，7天為1療程。適用于酒渣鼻鼻贅期。

　　3、銀花知母粥

　　金銀花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。將金銀花、知母、生石膏加適量水煮20~30分鐘，棄渣取汁，再與粳米一起煮成粥，每日服1次，7天為1療程。適用于各期酒渣鼻。

　　4、腌三皮

　　西瓜皮200克，刮去臘質(zhì)外皮，洗凈;冬瓜皮300克，刮去絨毛外皮，洗凈;黃瓜400克，去瓜瓤，洗凈。將以上三皮混合煮熟，待冷卻后，切成條塊，放置于容器中，用鹽、味精適量，腌漬12小時(shí)后即可食用。連續(xù)食用有較好療效。適用于酒渣鼻紅斑期。

　　5、苡仁綠豆海帶湯

　　薏苡仁30克，綠豆50克，海帶、豬瘦肉各250克，料酒6毫升，鹽、味精各4克。將綠豆洗干凈，去泥沙;薏米洗干凈，海帶洗凈，切成絲;豬瘦肉切小塊。同放燉鍋內(nèi)，加入料酒，水適量，置武火燒沸，再用文火燉煮40分鐘，加入鹽、味精調(diào)味即成。每日1劑，應(yīng)連續(xù)食用。適用于酒渣鼻丘疹膿皰期。

　　6、銀花知母粥

　　金銀花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。將金銀花、知母、生石膏加適量水煮20~30分鐘，棄渣取汁，再與粳米一起煮成粥，每日服1次，7天為1療程。適用于各期酒渣鼻。

　　7、馬齒莧苡仁粥

　　馬齒莧、薏苡仁各30克，金銀花15克。用水3碗先煎金銀花至2碗，去渣，加馬齒莧、薏苡仁煮粥，每日1劑，應(yīng)連續(xù)食用。適用于酒渣鼻丘疹膿皰期。

　　注意事項(xiàng)

　　少食辛辣食物,心情愉快不激動(dòng),避免過(guò)熱過(guò)冷刺激,特別不能用手?jǐn)D鼻子。

　　忌食辛辣、酒類(lèi)等辛熱刺激物。

　　保持大便通暢。肺與大腸相為表里，大便不通，肺火更旺。

　　不宜在熱季、高溫、濕熱的環(huán)境中長(zhǎng)期生活或工作。

　　平時(shí)經(jīng)常用溫水肥皂洗滌。

　　禁止在鼻子病變區(qū)抓、搔、剝及擠壓。

　　禁用有刺激性的化妝品。

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