很多人都曾為臉上的粉刺而煩惱過，粉刺的危害不僅影響外觀，甚至影響求職道路。臉上長(zhǎng)粉刺怎么辦呢?其是粉刺是由皮膚受荷爾蒙影響而引發(fā)細(xì)菌增長(zhǎng)和毛孔堵塞，事實(shí)上粉刺長(zhǎng)在不同的位置都暗示著身體狀況，這究竟是怎么回事呢?我們又該如何去粉刺呢?

　　粉刺又稱為痤瘡、酒刺等，是發(fā)生在毛囊皮脂腺的一種慢性皮膚病，是因毛孔堵塞而造成的，中醫(yī)專家稱，粉刺是由多種因素作用而產(chǎn)生的結(jié)果，比如壓力大、飲食不規(guī)律以及過敏等。

　　臉上長(zhǎng)粉刺怎么辦呢?實(shí)際上是粉刺因?yàn)槠つw受到了荷爾蒙的影響，導(dǎo)致皮膚的pH值發(fā)生變化，從而引發(fā)了細(xì)菌的增長(zhǎng)和毛孔的堵塞。專家認(rèn)為，粉刺只是表面的問題，實(shí)際上它生長(zhǎng)的位置還反映了身體內(nèi)部的失衡狀況。

　　粉刺長(zhǎng)這里竟能暗示身體狀況

　　額頭

　　消化系統(tǒng)失衡

　　專家認(rèn)為，額頭長(zhǎng)粉刺與我們的消化系統(tǒng)相關(guān)聯(lián)。一旦你的額頭出現(xiàn)粉刺了，那么你就應(yīng)該少吃一些加工類食品，并且飲食要適當(dāng)清淡一些。每天要喝大量的水，補(bǔ)充水分，并保證每晚可以睡夠7-9小時(shí)的覺，確保身體的消化系統(tǒng)可以保持平衡的狀態(tài)。

　　臉頰

　　壓力呼吸系統(tǒng)失衡

　　專家認(rèn)為，壓力，是導(dǎo)致臉頰長(zhǎng)粉刺的重要因素。那么在這個(gè)時(shí)候，你就應(yīng)該增加一些綠色蔬菜的攝入量，并且少吃肉類的食品或是奶制品，讓身體呈現(xiàn)堿性狀態(tài)。這樣就可以避免壓力過大，緩解體內(nèi)平衡。

　　嘴和下巴

　　荷爾蒙變化

　　有很多人的粉刺是長(zhǎng)在嘴巴周圍或者下巴區(qū)域的。主要就是因?yàn)轶w內(nèi)的荷爾蒙發(fā)行了變化，并且有內(nèi)分泌失調(diào)的情況，這時(shí)，此處長(zhǎng)粉刺就是提醒你要多休息、多放松、飲食要規(guī)律，這樣才能保持皮膚的活力與健康。

　　另外，缺乏水分也會(huì)導(dǎo)致腎臟功能下降，所以下巴爆發(fā)粉刺的。

　　鼻子

　　不良飲食習(xí)慣

　　當(dāng)你有不良的飲食習(xí)慣時(shí)，粉刺就會(huì)長(zhǎng)在鼻子上。專家稱，一些體內(nèi)積累的毒素、過量的激素等，都會(huì)導(dǎo)致炎癥和粉刺的。

　　由以上可以看出，要想不長(zhǎng)粉刺，正確健康的生活狀態(tài)是很重要的。

　　太陽穴

　　加工食品吃太多

　　太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。

　　粉刺形成的原因

　　1.雄激素分泌過盛

　　特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成“青春痘”的主要原因。直接刺激皮脂腺增多，促進(jìn)毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺。