女人哪里越嫩身體越年輕?女人在35歲后皮膚就走下滑路線，那么，在這個(gè)年紀(jì)的女人應(yīng)該如何美容護(hù)膚呢?女人護(hù)膚方法有哪些呢?女人如何保養(yǎng)自己比較好呢?下面我們一起來看看吧!

　　女人一旦上了年紀(jì)就應(yīng)該注意保養(yǎng)自己，特別是在三十五歲以后，皮膚不加以保養(yǎng)的話，會(huì)老得很快，下面來一探究竟吧!

　　皮膚越嫩，女人看上去越年輕！

　　“黃臉婆”是中國(guó)人對(duì)變老，變丑女人的形容，這樣的女人不僅有臉色發(fā)黃，皮膚憔悴的樣貌，一定還會(huì)伴隨早衰的身體變化。

　　按照中醫(yī)對(duì)人體衰老規(guī)律的描述，如果養(yǎng)生不利，女性可以在35歲就出現(xiàn)黃臉婆的征兆，特別是下面幾種情況已經(jīng)存在的時(shí)候：疲勞，失眠，喝了就要尿。

　　疲勞

　　人之所以疲勞，是因?yàn)榧∪獠荒茇?fù)重了。中醫(yī)講，脾主肌肉，脾虛的人肌肉的體量和力量都不足，所以疲勞是脾虛的一大代表癥狀。

　　除了負(fù)重的骨骼肌，內(nèi)臟的平滑肌也會(huì)因?yàn)槠⑻摱鵁o力，所以，脾虛的另一個(gè)癥狀是消化能力弱，吃點(diǎn)硬的，不好消化的就胃里難受，大便也是常年不成形，這都是胃腸肌肉無力研磨食物，也無力“塑形”糟粕導(dǎo)致的，也是脾虛的典型癥狀。

　　失眠

　　失眠，更恰當(dāng)一點(diǎn)是睡眠障礙，要么是想睡睡不著，要么是不該睡的時(shí)候總睡不醒，這些都是脾虛。中醫(yī)的脾，是可以將吃進(jìn)去的食物化生為氣血的，血足了，心神才有地方棲息，人才可以安睡，脾虛血虛自然會(huì)睡不著。

　　脾虛氣血不足，大腦就會(huì)缺氧，人就總是困，久而久之自然影響到身體的修復(fù)，憔悴是自然的事。

　　喝了就要尿

　　喝了水就要尿，而且還總是渴，這是很多年輕女孩子就有的情況，同樣是因?yàn)槠⑻?，脾運(yùn)化水的能力不足了。

　　她們不是缺水，是缺乏運(yùn)用水的能力，所以即便總是喝水，也還是渴，嚴(yán)重的時(shí)候，喝進(jìn)去的水還會(huì)停滯在體內(nèi)，人因此變得胖胖腫腫的，從面容到身形，線條都不緊致了，這自然要影響到容貌。

　　很多女人在35歲后，面色都非常黃，特別是有以上三種情況的女人，一定要注意美容護(hù)膚哦!

　　上面三種情形是典型脾虛時(shí)特有的癥狀。中醫(yī)的脾和黃色是相對(duì)的，脾虛的人，膚色會(huì)偏黃， 這種黃是毫無關(guān)澤的黃，也是亞健康狀態(tài)的標(biāo)志。