腎臟

　　腎臟在腰兩側(cè)的位置，極易受傷，如果腎臟受創(chuàng)傷影響出現(xiàn)供血不足等情況，腎組織缺乏必須的養(yǎng)分就會(huì)死亡，有腎衰竭的危險(xiǎn)。

　　這種改變甚至還會(huì)在腎臟受傷一段時(shí)間后引起血壓的異常變化。即使是平常的碰傷也對(duì)腎臟的代謝會(huì)有一定的影響。

　　所以，老人防摔跤很重要。平時(shí)起身、坐下等動(dòng)作千萬(wàn)不可太急，有條件還需要加強(qiáng)下肢力量，保護(hù)好腎臟。

　　心臟

　　心臟推動(dòng)血液流動(dòng)，并向各個(gè)器官、組織提供急需的血流量。如果心臟出現(xiàn)外傷甚至暴力打擊，還會(huì)引發(fā)大出血甚至心臟突然停止跳動(dòng)，所以很多外傷患者在進(jìn)入手術(shù)室之前就已失去心跳。

　　傷者心臟受到嚴(yán)重?fù)p傷時(shí)，會(huì)出現(xiàn)眩暈、抽搐、心臟驟停、脈搏消失甚至呼吸停止等癥狀。應(yīng)及時(shí)撥打急救電話(huà)，并做心臟復(fù)蘇，進(jìn)一步加強(qiáng)心臟功能。

　　目前社會(huì)上因?yàn)楣ぷ鞯膲毫Γ畹木o張給不少增加了精神負(fù)擔(dān)。導(dǎo)致長(zhǎng)白頭發(fā)成為了目前很多人較為普遍的病癥，導(dǎo)致交際上出現(xiàn)問(wèn)題，面子大工程不得不注意，而且這關(guān)乎健康大問(wèn)題，建議讀者從飲食調(diào)節(jié) 改善生活質(zhì)量，想要在幾個(gè)月時(shí)間中讓頭發(fā)黑回來(lái)。

　　心臟是維持生命的重要器官，因此，在生活中，我們應(yīng)該注意保養(yǎng)，那么，預(yù)防心臟病要注意什么呢?來(lái)看看：

　　一、少吃蛋黃

　　雞蛋是很有營(yíng)養(yǎng)的東西，但是為了心肺功能更好起作用，有出現(xiàn)膽固醇較高的老人，一周多只吃?xún)蓚€(gè)蛋黃。膽固醇正常的年輕人也不可吃多，以免增加心臟血液的代謝負(fù)擔(dān)。

　　二、減肥

　　對(duì)超重的人來(lái)說(shuō)，心臟所有承受的負(fù)擔(dān)也相應(yīng)會(huì)更重，心臟一直超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)肯定對(duì)健康有很大的負(fù)面影響，超重人群只要一年減三到五公斤，心臟狀況將會(huì)有很大改善。

　　三、慢跑

　　慢跑或原地跑步都可以一定程度上改善心臟功能，還可以幫助防治心臟病。慢跑的路程和時(shí)間好根據(jù)個(gè)人的具體情況具體制定，不需要強(qiáng)求。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，你知道女人碰了男人哪些要害部位易致命了嗎?在生活中，夫妻之間常常有些小打小鬧，其實(shí)，打鬧是可以的，但是，千萬(wàn)別碰身體一些要害部位，希望能夠幫助大家哦!