常摸身體什么地方美容效果驚人好呢?在生活中，大部分的女人都是比較愛美的，其實(shí)，女人美容護(hù)膚的方法有很多，那么，你知道如何正確護(hù)膚嗎?女人快速美白皮膚的方法有什么嗎?一起來看看吧!

　　每個人身體都有自帶的美容穴，經(jīng)常按摩可以收到意想不到的效果，那么，這些穴位藏在身體什么地方呢?接下來一起來了解!

　　好的“水光針”，其實(shí)藏在你身體里

　　“水光針”已經(jīng)不是個新鮮詞匯了，“水光針”可以使皮膚容光煥發(fā)、平整光滑尤其在這寒冷干燥的秋冬季節(jié)還等什么，除了滿桌子的瓶瓶罐罐之外，現(xiàn)在還可以在臉上加上“水光針”這種新武器。

　　且慢，我們來看看在這張看似缺這缺那的小臉上動了多少手腳。皮下注射各種如水光針等各種化學(xué)或生物制劑，皮膚上更是用了數(shù)不勝數(shù)的護(hù)膚品，先是各種水，然后是各種霜，在重大場合再來點(diǎn)彩妝，大概五層左右……

　　此刻，或許你微微一笑，難道你沒見過十幾層的么?其實(shí)這些行為都會給我們的皮膚帶來無數(shù)負(fù)擔(dān)，再加上各種不良的生活習(xí)慣，都給皮膚的修復(fù)帶來巨大的負(fù)擔(dān)。

　　也許我們應(yīng)該適當(dāng)做點(diǎn)減法而不是加法，這才是對我們小臉真正的愛護(hù)。中醫(yī)的多種護(hù)膚方法都是減法，中醫(yī)這劑“水光針”要價不高還有效。

　　要使用中醫(yī)的方法護(hù)膚首先要了解中醫(yī)護(hù)膚的基本知識。皮膚與肺相表里，肺燥皮膚容易干燥，毛孔粗大。肝主疏泄，疏泄不利容易長斑，會成為“黃臉婆”。脾主健運(yùn)，運(yùn)化不利水濕停聚，容易出現(xiàn)眼袋、臉腫、腰粗看上去顯老。中醫(yī)護(hù)膚主要是潤肺、疏肝，健脾。護(hù)膚時我們一般取太淵潤肺、太沖疏肝、太白健脾。

　　1、太淵潤肺

　　定位：仰掌，在第一掌橫紋上，用手摸有脈搏跳動的橈側(cè)凹陷處即是。

　　按摩的方法：拇指指腹按壓穴位，每次左右手各按壓1—3分鐘。

　　維生素A佳的“保濕劑”，為維生素A能夠有效的改善皮膚的鎖水功能，富含維生素A的食物首推玉米，特別是黃玉米。其中富含胡蘿卜素被人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素A，能夠滋潤肌膚，抵抗由于干燥引起的衰老問題。

　　此外如果消瘦面色偏黃的姑娘還可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)豬肝，豬肝中蘊(yùn)含著豐富的維生素 A，常吃豬肝，對肌膚有著很不錯的美容功效。與此同時，豬肝中還含有豐富的鐵、磷等造血不可缺少的原料，能夠與維生素A一起發(fā)揮功效，讓你恢復(fù)健康紅潤的好膚色、好氣色。

　　2、太沖疏肝

　　定位：位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈應(yīng)手(第1、2跖骨結(jié)合部之前的凹陷中)。