相信我們身邊有不少人都會(huì)在睡覺的時(shí)候磨牙。咯吱咯吱的聲音很難聽，那么大家知道磨牙是缺什么?磨牙的原因有哪些嗎?今天就給大家來談?wù)勀パ朗侨笔裁矗s快一起來看看吧。

　　磨牙是缺什么

　　小孩在發(fā)育期間，牙齒也會(huì)不斷生長(zhǎng)，要用后的恒牙來替代乳牙。在這個(gè)過程中因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，缺少一些牙齒生長(zhǎng)元素，導(dǎo)致牙齒的咬合會(huì)出現(xiàn)一些變化，牙齒咬合出現(xiàn)問題就會(huì)不自覺的去磨合，這就出現(xiàn)了磨牙的現(xiàn)象。

　　維生素D缺乏性佝僂病的患兒，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，除引起骨骼發(fā)育異常、肌肉松軟無力外，尚有植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。在疾病的早期，患兒即可出現(xiàn)多汗、睡眠不安、夜驚和夜間磨牙。

　　其次，腸道寄生蟲感染，特別是蛔蟲或蟯蟲感染，是引起磨牙的常見原因之一，可送大便到醫(yī)院檢查，以確定有無腸道寄生蟲感染，如有，則進(jìn)行驅(qū)蟲治療，往往能使磨牙消除。

　　此外，不良的飲食習(xí)慣，如晚餐過飽或臨睡前進(jìn)食過多，以致入睡后胃腸道內(nèi)仍然積存著大量未被消化的食物，整個(gè)消化系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)而繼續(xù)工作，連咀嚼肌亦不例外，不由自主地收縮而引起磨牙。

　　少數(shù)人在臨睡前剛看完恐怖、緊張的電視、電影或小說，小孩在臨睡前玩耍過度，受驚嚇，都可使中樞神經(jīng)過度興奮，會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙。有的人有蒙被睡覺的習(xí)慣，由于蒙被入睡過久，可致大腦缺氧和二氧化碳積聚，刺激神經(jīng)系統(tǒng)，故也會(huì)引起磨牙。

　　磨牙是怎么回事

　　如果因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，在牙齒發(fā)育不良孩子換牙期間，導(dǎo)致先天性個(gè)別牙齒缺失，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬牙合面不平，也是產(chǎn)生磨牙的原因。孩子的磨牙癥與其成長(zhǎng)和發(fā)育關(guān)系密切，所以各位父母?jìng)儽仨毲宄亓私獾降资窃趺匆换厥隆?/p>

　　1、腸道寄生蟲病

　　蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，導(dǎo)致磨牙。蟯蟲也會(huì)分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

　　2、精神過度緊張

　　在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張會(huì)引起磨牙。如果因某件事長(zhǎng)期受到爸媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)引起夜間磨牙。

　　3、消化功能紊亂

　　孩子晚間吃太飽，入睡時(shí)腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致睡覺時(shí)不自主磨牙。

　　4、營(yíng)養(yǎng)不均衡

　　挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

　　5、牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良

　　牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。