必需戒除日常的不良行為習慣
諸如:幸免不良表情,如使勁瞇眼看東西,若有近視、散光應(yīng)佩戴眼鏡,矯重視力;不要經(jīng)??桃庹Q?不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對癥下藥;經(jīng)常要看文字和熒屏的人要注意不應(yīng)持續(xù)長時間地用眼,不要狠揉眼睛;
化妝時動作柔柔,不要過于激烈地拉扯眼部皮膚;或者眼睛長時間地在陽光照耀下工作,還有伏案晝寢,將眼睛和面部壓出皺紋等等。若減肥要漸進式,由于體重忽然下降,皮膚沒有足夠時間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少,也會造成皺紋;在干燥環(huán)境中應(yīng)及時補充水分,否則皺紋也會增多。
補充眼部水分
必需供給足夠的養(yǎng)分及補充失去的水分,常用眼膜或者西瓜皮、黃瓜片等貼眼,會有助于眼部肌膚的滋養(yǎng),我們還應(yīng)該養(yǎng)成用眼霜的好習慣,滋潤型的眼霜是護膚的常備武器。
涂眼霜時切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“打印”在眼皮四面,后以打圈方式推拿五至六次即可。
去除眼部皺紋的小妙招
妙招一:讓熱敷成為皮膚保養(yǎng)的前奏
用熱敷的方式,促進肌膚的血液循環(huán),讓肌膚重新恢復(fù)滋潤。柔軟。再用眼部護膚品,這樣會比較容易吸收哦。另外,除了傳統(tǒng)的毛巾熱敷,還可以用茶包舒緩眼部。
妙招二:按摩式抗衰老
由于工作生活壓力和血液循環(huán)不暢還有干燥等原因形成的眼部皺紋,我們可以通過按摩眼周肌膚來消除初期或不太嚴重的眼部皺紋問題。晚上沐浴后,肌膚得到充分的溫熱,這時候按摩眼周效果會更好哦。
妙招三:正確使用眼霜
消除眼部皺紋首先要補充眼部水分,養(yǎng)成用眼霜的好習慣,滋潤型的眼霜是護膚的常備武器。涂眼霜時切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,接著用另一手的無名指把眼霜勻開,然后輕輕的拍打眼皮四周,后以打圈的方式按摩5~6次即可。
妙招四:常做眼部運動
要常做眼部運動,比如盡量睜大眼睛,持續(xù)幾秒鐘;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時再睜開,動作要緩和,連續(xù)重復(fù)5次,一日可數(shù)次哦。
妙招五:自制天然眼膜
NO.1:蜂蜜蛋黃眼膜,把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻,再加兩滴橄欖油,有潤膚防皺的作用哦。每周做1~2次,效果很不錯呢。
結(jié)語:擁有健康的眼睛才能確保我們的視力正常。平時眼睛周圍都是皺紋會顯得年紀特別大,所以在平時的時候,要注意好好保養(yǎng)自己的眼睛,這樣不僅能讓你看起來更年輕,還能擁有好視力!