經(jīng)常有人說左眼皮跳跳好事要來到，那右眼皮跳跳呢?預(yù)示著什么呢?其實(shí)我們經(jīng)常出現(xiàn)右眼跳的話，不是什么預(yù)兆，而是您用眼過度導(dǎo)致的，所以說為什么右眼跳您知道嗎?有的是因?yàn)榧膊∫鸬?，您?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/1533633-1.html' target='_blank'>右眼跳是怎么回事還是要弄清楚的，首先我們要知道如何緩解眼睛疲勞的知識(shí)哦，才能解決右眼跳的問題。

　　為什么右眼跳

　　眼部疲勞

　　現(xiàn)代生活節(jié)奏越來越快，日常也異常忙碌長(zhǎng)時(shí)間工作沒有得到很好的休息，人會(huì)累眼部也需要休息沒有適當(dāng)?shù)氖婢徰鄄科诰蜁?huì)導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)，一般來說工作1個(gè)小時(shí)以上就應(yīng)該閉目養(yǎng)神或者出去戶外遙望下遠(yuǎn)處舒緩眼部神經(jīng)。

　　還有，就是喜歡玩游戲的朋友們一定要注意的，如果您經(jīng)常出現(xiàn)右眼跳的話，是因?yàn)槟L(zhǎng)時(shí)間盯著電腦的原因，才會(huì)導(dǎo)致您出現(xiàn)眼皮跳，也是在告訴您眼睛疲勞了。

　　眼部按摩

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己眼皮跳動(dòng)的時(shí)候就應(yīng)該放下手中的事情，給自己做做眼保健操，這里小編告訴大家自己平時(shí)用的一個(gè)小方法,那就是閉眼然后用食指掛掛眉毛和眼袋下面骨頭一塊，食指的形狀我們把手握拳頭然后用這個(gè)姿勢(shì)把兩根食指伸出來就好啦。

　　心理因素

　　一般體現(xiàn)在剛畢業(yè)待就業(yè)的大學(xué)生和正在創(chuàng)業(yè)的青年身上，由于精神狀態(tài)處于長(zhǎng)時(shí)間緊張，也會(huì)導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)。平時(shí)要多注意休息，舒緩心情保持愉悅就好啦。

　　“左眼跳吉”“右眼跳兇”

　　這是咱們民間的大眾傳聞，意思就是我們平時(shí)生活中左眼皮跳動(dòng)就會(huì)有好事情發(fā)生，右眼皮跳動(dòng)就會(huì)有不好的事情發(fā)生。也就是迷信啦，實(shí)際上是這是沒有科學(xué)依據(jù)的不可信。

　　眼皮跳動(dòng)其實(shí)是非常正常的人體現(xiàn)象，就是因?yàn)榫駢毫Υ?，眼部疲勞之類的?dǎo)致眼部神經(jīng)傳導(dǎo)功能弱化，除了長(zhǎng)時(shí)間跳動(dòng)需要注意去醫(yī)院看之外，一般情況下等它自行好轉(zhuǎn)就OK啦，至于”左眼跳吉”“右眼跳災(zāi)“就完全屬于迷信，不理會(huì)就好了。

　　其實(shí)很多人都很好奇人的眼皮為什么會(huì)無緣無故地跳呢?其實(shí)事實(shí)不是沒有原因的跳，而是因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼導(dǎo)致的，還有一種可能，就是您患上了某一類的疾病導(dǎo)致的。

　　當(dāng)控制眼部肌肉的面部神經(jīng)受到外來刺激或壓迫時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致其產(chǎn)生收縮，從而引起眼皮(醫(yī)學(xué)上稱眼瞼)的跳動(dòng)。

　　人的眼皮內(nèi)有兩種肌肉，一種叫眼輪匝肌，形狀像車輪，環(huán)繞著眼睛，當(dāng)它收縮時(shí)，眼皮就會(huì)閉合，這種眼輪匝肌受面部神經(jīng)的支配。而另一種眼皮肌肉叫提上瞼肌，當(dāng)它收縮時(shí)，眼皮就會(huì)睜開，這種肌肉受動(dòng)眼神經(jīng)的支配。

　　在眼皮的這兩種肌肉組織中，眼輪匝肌對(duì)保護(hù)眼球有很重要的作用，它能通過不斷的閉合對(duì)角膜進(jìn)行潤(rùn)滑和清洗，并對(duì)任何外來刺激作出保護(hù)性反應(yīng)。

　　在正常情況下，這些睜眼閉眼活動(dòng)都受大腦神經(jīng)的支配，可是一旦支配輪匝肌的面部神經(jīng)受到某種外來因素的刺激，它就可能不聽大腦的指揮而自主行動(dòng)，使眼輪匝肌產(chǎn)生反復(fù)的收縮，甚至痙攣或顫動(dòng)，人們就會(huì)明顯感覺眼皮在不由自主地跳動(dòng)，這就是眼皮跳。

　　大多數(shù)人只是局限于上眼皮或下眼皮的跳動(dòng)，但有的人會(huì)逐漸發(fā)展為上下眼皮的不停抽動(dòng)。

　　支配眼皮肌肉的面部神經(jīng)在傳導(dǎo)通路上的任何部位受到刺激，均可導(dǎo)致眼皮的跳動(dòng)，神經(jīng)受到刺激的部位不同，眼皮跳動(dòng)的部位、跳動(dòng)的范圍及程度也不同。

　　如果刺激因素僅局限于支配眼輪匝肌的神經(jīng)末梢，也就是眼皮附近，那么所表現(xiàn)出來的癥狀就是單純的上眼皮或下眼皮跳。

　　如果受刺激部位在腦腔內(nèi)的面部神經(jīng)主干部位，那么跳動(dòng)范圍會(huì)累及整個(gè)上下眼皮，直觀的表現(xiàn)就是不由自主地不停眨眼，醫(yī)學(xué)上稱之為“眼瞼痙攣”。

　　我們出現(xiàn)的眼皮跳動(dòng)其實(shí)有很多因素都是會(huì)導(dǎo)致的，不管是外界的原因還是自己身體內(nèi)部的原因，真的經(jīng)常跳的話，是不能不管不問的，要看看是不是自己的身體哪里出了問題，才導(dǎo)致一直在跳的。

　　輕微的眼皮跳其實(shí)并不算什么。眼皮跳主要由四方面的因素引起，主要包括：

　　一是生理性的刺激反應(yīng)。如緊張、勞累、用眼過度、較長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)光或暗光下工作、用電腦時(shí)間過長(zhǎng)等，使眼皮乏力而不由自主地跳動(dòng)起來。