2.矯正過后，牙齒會松動，要注意少吃硬的、粘的東西，以免破壞效果。
帶上牙套后吃飯可能有些不便，可以將整塊的食物切片食用，過于堅硬的食物，好不要吃，這樣很容易將牙套上的鐵絲給翹出來，很容易劃破嘴唇。帶牙套矯正牙齒會有一些酸痛的現(xiàn)象，但可以忍受的，一般一個星期后就習(xí)慣了。
1.緩解疼痛不適
初戴牙套后會有1-2周的適應(yīng)期，每次復(fù)診加力后，牙齒可能會產(chǎn)生輕微的疼痛，這種疼痛通常都是能忍受的，疼痛一般持續(xù)2-3天左右，無需用藥。如果疼痛沒有減輕或持續(xù)加重，請與醫(yī)生聯(lián)系。為減輕疼痛，可采用口含涼水，食用軟食，使用正畸保護蠟等措施。
2.飲食注意事項
牙套(學(xué)名矯治器、正畸托槽)通過粘接方式固定于牙面， 一般情況下不會脫落，為了避免托槽脫落，在飲食方面需要注意：不能啃食帶骨的食物。以下食物應(yīng)剔骨后食用：排骨、雞翅、雞腿、鴨脖、兔頭、螃蟹等。
帶核的水果應(yīng)去核后食用：棗、李子、話梅、堅果類等。
大塊食物及較硬的水果應(yīng)切成小塊或片后食用，進食時用牙齒咬合面進行咀嚼：蘋果、梨、桃等。
進食較硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕、湯圓、口香糖等)很容易引起托槽脫落，應(yīng)小心食用。
宜細嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，如咀嚼時感到有硬物頂住托槽，則不能繼續(xù)咬實，以免造成托槽脫落。
3.良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
配戴牙套的患者在治療過程中要特別注意口腔衛(wèi)生。如果牙齒沒有刷干凈，牙面及托槽周圍會有食物殘渣、軟垢，在口腔細菌長期作用下會出現(xiàn)牙齦紅腫、出血、牙齦炎、牙周病、牙齒表面脫礦、齲壞等情況。
刷牙時間：請在早、中、晚三餐后、進食零食后、復(fù)診前一定要刷牙。每次刷牙的時間不少于三分鐘。確保每顆牙齒的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清潔。重點清潔矯治器周圍，要把牙齒上的軟垢及殘留的食物殘渣仔細刷干凈。
推薦使用小頭軟毛牙刷或正畸專用牙刷、含氟牙膏、牙線、間隙刷、沖牙器等。
小提示：漱口不能代替刷牙!
4.糾正口腔不良習(xí)慣
口腔不良習(xí)慣可導(dǎo)致口頜系統(tǒng)受到異常的壓力，口腔不良習(xí)慣持續(xù)的時間越長，錯合畸形發(fā)生的可能性和嚴(yán)重程度就越大。因此盡早破除不良的口腔習(xí)慣，阻斷畸形的發(fā)生發(fā)展十分必要。
結(jié)語：上述文章中小編和大家分析了關(guān)于牙套的價格以及牙套戴的時候注意事項，大家都清楚了嗎?同時也為大家分析了關(guān)于戴牙套的危害，如果不是特別需要的，小編建議還是不整牙為好，避免牙齒松動或者是造成一些炎癥。
