現(xiàn)在的人們工作壓力比較大,一些上班族一天到晚坐在電腦前辦公,幾乎沒(méi)有時(shí)間活動(dòng),時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致肩膀等部位酸痛,比較難受。那么,什么是肩胛骨酸痛呢?哪些原因?qū)е碌哪?這種酸痛應(yīng)該怎么來(lái)緩解呢?接下來(lái),就由小編帶大家一起了解一下吧。
什么是肩胛骨酸痛
肩胛骨又叫做琵琶骨、胛骨,它在人體胸廓的后面,是三角形的扁骨,位于第二到第七肋之間。肩胛骨的酸痛通常是由于肌肉痙攣?zhàn)冃我穑赡苁情L(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致,經(jīng)常會(huì)引起慢性肌肉炎癥。
可以應(yīng)用針灸和推拿及拔火罐的方法治療。加強(qiáng)體育活動(dòng),可避免。如癥狀嚴(yán)重可針灸按摩治療。如想避免復(fù)發(fā)就得改變工作生活的習(xí)慣增加運(yùn)動(dòng)。
肩背痛
背痛患者很多,其常見(jiàn)原因?yàn)榧绫尘植抗腔蜍浗M織疾病所致。其他還有臟器疾病反射至肩背部或其他部位腫瘤轉(zhuǎn)移至肩背部所引起的肩胛骨疼痛。因此,臨床上治療后背部疼痛不能肩痛醫(yī)肩,背痛醫(yī)背,盲目采用按摩、刮痧、拔罐等治療方法,使患者失去佳治療時(shí)機(jī)。
續(xù)性劇烈的肩痛
這種疼痛通常是肩關(guān)節(jié)脫位導(dǎo)致,有十分明顯的外傷歷史。
肩部牽涉痛