現(xiàn)代社會發(fā)展速度越來越快，所以人們的壓力也逐漸的增大了，這就導致很多年輕人白頭發(fā)的現(xiàn)象越來越普遍。白頭發(fā)不僅影響形象，也會對健康造成威脅。那么，怎么治頭發(fā)白的好辦法有哪些?頭發(fā)白是什么原因?白頭發(fā)不能拔嗎?一起來看看吧。

　　怎么治頭發(fā)白的好辦法

　　很多年輕的人明明長的蠻好看的，但是卻有一頭的白發(fā)，這看起來給形象減分了，還顯得特別的老。很多白頭發(fā)的人都不知道該怎么辦，下面小編教幾招治白頭發(fā)的好方法。

　　1、大蒜擦頭皮

　　大蒜雖然味道有點重，但是效果卻是不錯的?？梢匀砂甏笏猓粔K生姜。然后將它們搗成泥狀擦頭皮，后用清水沖洗干凈即可。也可以噴點香水，這樣能減少大蒜的味道。該方法連續(xù)擦3-4個月會看到效果。

　　2、常吃黑芝麻

　　首先，準備黑芝麻、核桃仁、何首烏，把這三味藥在鐵鍋里面炒熟之后直接吃掉就可以了，每天吃一次，連續(xù)吃三個月，我們就可以明顯的看到黑發(fā)長出來了。也可用黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此方法適用于身體虛弱、頭發(fā)早白者。

　　3、生姜皮治療

　　把刮下來的老生姜皮放在鐺內(nèi)，然后用文火煎熬，不要過沸，也不需要洗刮，密封用小火繼續(xù)煎，然后放在瓷碗當中即可。使用的時候取一點點生姜皮，放在手里搓一下，然后按摩頭皮就可以了，堅持一段時間我們就能長出新的黑發(fā)，遠離白發(fā)煩惱。

　　4、桑白皮抹發(fā)

　　首先準備好干凈的桑白皮，然后把桑白皮挫細煮沸之后去渣，再直接抹在我們的頭發(fā)上。這個方法老少皆宜，對于治療白頭發(fā)生長有很好的用處。嫌麻煩的也可以采取吃的方式，取鮮桑椹100克或干品50克，加水適量煎煮，待黏稠時，加蜂蜜300克，至沸?；稹＜逡豪鋮s后裝瓶備用。每次取1匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

　　5、枸杞泡著吃

　　枸杞有眾多食療功效大家都是知道的，而且經(jīng)常吃枸杞也能治療白發(fā)。紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟后去殼再煮數(shù)分鐘，吃蛋飲湯。 經(jīng)常食用，對肝腎虧損所致頭目昏花、頭發(fā)早白療效不錯?；蛘哂煤问诪酢⒓t棗、杞子、桂圓、泡等泡酒喝，每天臨睡覺前服一小杯藥酒對治療白發(fā)也有很好的效果。

　　6、黑發(fā)粥經(jīng)常喝

　　黑豆、黑米、黑芝麻 、百合 、薏仁、核桃適量，中午把食材泡好，晚上開始熬粥，等水變粘稠的時候就可以關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水、放紅糖，熱兩分鐘就可以喝了。功效：烏發(fā)美容。常用可保持頭發(fā)光滑、滋潤，黑芝麻有補益肝腎，滋潤五臟?；蛘吆谥ヂ?0克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。