3、適當使用潤唇膏
涂抹潤唇膏是有好處的。嘴唇處于皮膚黏膜過渡的部位,角質(zhì)層很薄甚至沒有,所以屏障防護能力比較弱,在內(nèi)外環(huán)境、干濕條件和各種理化因素的影響下,容易干裂。如果沒有外來的防護劑如唇膏的保護,嘴唇的滋潤只能靠真皮層豐富的毛細血管和少量的皮脂腺來維持。即使生理功能正常,遇上不良的外部環(huán)境而又超出自身的調(diào)整能力,嘴唇干裂也很常見。因此,在干燥、寒冷的環(huán)境,給予嘴唇必要的護理,避免發(fā)展至唇炎,涂抹合適的潤唇膏是一種很好的選擇,好選擇有促進皮膚黏膜屏障功效并且不含易致敏防腐劑、色素和香料等成分的產(chǎn)品。
對于嘴唇上將脫未脫的死皮,可先將熱毛巾敷在唇部幾分鐘,軟化死皮,然后輕輕剝除。唇部毛細血管豐富,動作粗暴易致毛細血管破裂出血,因此,去皮過程一定要注意避免出血,然后涂上一層薄薄的潤唇膏。涂口紅、唇彩之前,也應先涂潤唇膏,以起到防止皸裂、隔離口紅和唇彩有害成分的作用。
1、及時補充足量的水分,天氣干燥,機體內(nèi)外均容易缺少水分,而充足的水分,對于人體機能的均衡有很大的幫助,可有效防止嘴唇干裂的發(fā)生。
2、多吃新鮮果蔬,如如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等,可增加B族維生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、蘋果等水果,可有效滋陰生津,補充維生素A或B,可盡快治愈嘴唇干裂。
3、嘴唇干燥的時候,應該糾正舔唇以及咬唇的不好習慣,因為舌頭舔嘴唇的話,則會加重干裂的情況。
4、采用戴口罩的方法來防治。戴口罩可保持嘴唇的溫度和濕度,還可以避免風吹日曬等外界對口唇的刺激。
5、可涂些油脂,如擦臉油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或凍瘡膏,還可以用無色唇膏來呵護雙唇。過敏體質(zhì)的人,用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。
6、如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈,應及時到醫(yī)院就診,盡早查清病因,對癥治療。
7、嘴唇干燥的時候應該少吃過油以及過甜和過辣、過咸的食物,因此多吃清淡的食物,并且少喝甜味飲料。
8、唇皮要用剪,處理已翹起的唇皮,可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕,以免撕裂嘴唇,導致疼痛、流血,甚至感染,那里可是醫(yī)學上所稱的“危險三角”哦。
總結:在發(fā)生嘴唇干的時候很大一部分的原因應該是慢性唇炎所造成的問題,在發(fā)生這種情況的時候我們可以通過上文中為大家介紹的方法來進行有效的緩解,同時我們也跟大家分享了在日常的生活中我們應該如何預防嘴唇干,希望可以很好的幫助到大家。