嘴唇可以看做是健康的窗口。嘴唇的顏色、光澤、質(zhì)地、都反映了人身體的健康狀況。正常健康的嘴唇膚色紅潤有光澤，干濕適度有彈性。一旦身體有問題，嘴唇就會出現(xiàn)改變，那么嘴唇發(fā)紫的原因是什么呢?

　　嘴唇發(fā)紫的原因

　　1、消化系統(tǒng)功能

　　導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫的原因有很多，除了貧血以及各種心腦血管疾病之外，還有就是消化系統(tǒng)方面的問題。專家指出，如果長時間患有消化系統(tǒng)方面病癥而沒有得到有效及時的治療的話，這部分患者嘴唇的顏色就會以紫色為主。臨床研究發(fā)現(xiàn)，大部分嘴唇發(fā)紫的人在平時生活中經(jīng)常會有長時間的便秘、腹瀉等情況，而且食欲不振的情況十分明顯。

　　這部分人群是因為消化系統(tǒng)出現(xiàn)了故障，從而影響到了嘴唇的顏色。因此專家特別的提醒有這些癥狀的患者，必須要盡早的治療以及調(diào)理腸胃功能。

　　2、貧血

　　其實我們從嘴唇的顏色中可以看出健康問題。健康的嘴色應(yīng)該是粉紅色的，唇色蒼白連帶著指甲也蒼白的話，可能你患上來了貧血的癥狀哦。還有一種就是嘴唇發(fā)紫，如果不是因為冷的話，就可能是因為貧血、心腦血管疾病。

　　像心絞痛、心肌供血不足等，這些都有可能會導(dǎo)致我們的嘴唇顏色出現(xiàn)紫色情況，這個時候患者除了要注意及時補血之外，同時還要注意檢查心臟健康。

　　3、腎臟問題

　　很多時候如果人體腎臟存在有某些疾病的話，同樣會出現(xiàn)有嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象。因此專家提醒這部分人群，如果身體沒有心腦血管疾病問題以及消化系統(tǒng)疾病的話，就必須要考慮是否是腎臟功能存在異常情況了。經(jīng)過對嘴唇發(fā)紫的患者的觀察，發(fā)現(xiàn)其中有很多患有慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退等方面的病癥，這就是導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫的原因。

　　除了腎臟方面的因素之外，還有就是一些長時間的過量抽煙、飲酒等不良生活習慣也是導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫的原因。因此在嘴唇發(fā)紫是什么原因這個問題上，腎臟健康必須要全面考慮。

　　4、肺功能異常

　　可以說嘴唇發(fā)紫心臟和肺部功能異常都有著很大的關(guān)系，這兩種器官一旦有異常病變都會影響人體內(nèi)經(jīng)過血液輸送的氧的數(shù)量。如果長時間氧的數(shù)量下降的話，先會在嘴唇上表現(xiàn)出來，也就是我們所說的嘴唇發(fā)紫。

　　嘴唇顏色發(fā)紫怎么辦

　　1、如果是血液不循環(huán)引起的嘴唇發(fā)紫的話，就不要偏食了，多吃水果和蔬菜。

　　2、如果你很少運動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色，切記要加強鍛煉!

　　3、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋(普通的也可以，不過效果漸慢)，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　4、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。

　　5、如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。同 時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不 全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。