口干一般是由于體內缺乏水分或者維生素所致，出現(xiàn)的情況一般是口腔干燥，嘴唇干裂以及皮膚金皺。這是什么原因所致的呢，出現(xiàn)口干怎么辦?接下來就來了解一下，什么是口干，口干怎么辦以及相應的治療方法。
有問題就要解決，秋季口干，除了物理治療方法之外，另外還可以通過吃一些具有生津止渴之功效的食物，來緩解這方面的問題。
1、維生素B2
B族維生素是代謝功能不可缺少的部分，同時秋季也是這種營養(yǎng)素流失得快的季節(jié)，所以平常可多補充這種營養(yǎng)素。
2、梨
清熱解毒，生津止渴，止咳化咳，由其可緩解口干的問題，再者對于一些支氣管炎，咳嗽等均有著很好的食療價值。
3、葡萄
中醫(yī)認為葡萄能補氣血，生津止渴，利小便等多種功效，所以秋季口干，適當吃點葡萄也是不錯的選擇的。
4、銀耳
銀耳是化痰之好選擇，由其是對于陰虛引起的肺燥，咳嗽，口干具有很大的幫助。
5、水
水是生命之源，但是這里要強調一下，喝水不是說等到你口干之后再去喝的，而是應該養(yǎng)成習慣，時不時的給自己補充水份，當然了如果單純的喝水喝不下的話，也可適當?shù)募有┚G茶，花茶，但是千萬不要用飲料代替水份。
1、口腔疾病
秋季是各種口腔疾病的高發(fā)季，比如說鼻息肉的患者在張口呼吸的時候，口腔內的吸氣會被帶走，使得口腔的水份流失過多，引起口干。
2、維生素b2不足
維生素b2是人體代謝所必須的一種元素，而當這種元素不足之時，會引口角潰瘍，口干舌燥等問題。
