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冬天嘴唇干燥起皮怎么辦 如何護理嘴唇(2)

  2、冬天保護嘴唇要正確去死皮

  冬天嘴唇較干的話,嘴唇上常會出現(xiàn)一些翻起來的死皮,不過千萬不要直接用手撕或者用牙齒咬,這樣容易撕壞唇部皮膚,還容易出血。要去除唇部死皮應該要先用熱毛巾敷至軟化,然后再用柔軟的刷子將死皮輕輕的刷掉,死皮清理完后,再涂上潤唇膏就可以了。

  3、冬天保護嘴唇可以敷唇膜

  冬天要保護嘴唇還有一個方法就是用唇膜唇膜可以直接購買現(xiàn)成的,也可以自己在家自制唇膜,唇膜可以在短時間內為嘴唇補充充足的水分及養(yǎng)分,讓嘴唇變得瑩潤飽滿。不過在敷完唇膜以后,洗掉的時候好用溫水,以免冰涼的水刺激嘴唇。

  4、冬天保護嘴唇不要舔嘴唇

  冬天嘴唇很容易干燥,于是很多人都有一個壞習慣,就是舔嘴唇,嘴唇干的時候舔一舔就濕潤了,這種想法是完全錯誤的,因為舔到嘴唇上的水分很快就會蒸發(fā)干凈,同時還會帶走嘴唇上原本的水分,所以舔嘴唇這種行為只會讓嘴唇越舔干,所以冬天要保護嘴唇就不要舔嘴唇,嘴唇干就涂潤唇膏。

所以冬天要保護嘴唇就不要舔嘴唇,嘴唇干就涂潤唇膏。

  5、冬天保護嘴唇可以按摩

  除了臉部肌膚和手部肌膚可以按摩,其實嘴唇也可以按摩,而且嘴唇按摩非常簡單,不管你在做任何事,只要兩手閑下來了,就可以用大拇指和食指輕輕的捏住嘴唇按揉,順著較深的唇紋的反方向就行,有改善唇紋的作用。

  嘴唇起皮的原因

  1、缺水

  可能是由于你長時間沒有飲用水,造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂起皮。那么就要及時的補充水分,每天至少要保證人體所需的水分含量。

  2、空氣干燥

  空氣干燥也有可能引起嘴部干裂而且出現(xiàn)死皮的現(xiàn)象,那么出門可以帶唇膏在身邊,及時的涂一些唇膏。

  3、過敏引起唇炎

  唇炎一般我們在生活中很少聽說,但是就不代表沒有這種病,有些人的體質比較弱,容易引起過敏,導致了唇炎的發(fā)生。

  4、脾胃積熱

  引起口唇起皮重要的因素還是人體內在的脾胃積熱。脾開竅于口,其華在唇。脾胃積熱,精血津液不足,口唇就會干燥起皮。建議不要過食肥甘厚味,要注意清淡飲食,少吃辛辣刺激的食物;還要注意生活規(guī)律;多參加戶外運動,改善脾胃功能。

引起口唇起皮重要的因素還是人體內在的脾胃積熱

  5、缺少維生素

  如果由嘴角開始干裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現(xiàn)象。應注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可適當補充維生素丸。

  結語:冬天天氣本身就是寒冷干燥,因此我們人體內的水分流失的也比較快,因此建議大家平常一定要多吃水果和蔬菜,同時多喝水,增加體內的水分。同時也可以去鍛煉身體,增強體質。

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