隨著物質生活水平提高，講究衛(wèi)生不是一件矯情的事情，而是為了保證身體的健康。如果有人告訴你身體上這個器官每時每刻都在遭受污染，攜帶大量細菌，你會相信嗎?

　　鼻腔，我們人體上容易遭受污染的器官。

　　據有關的資料顯示，我們的鼻腔內大約存在著一萬多種細菌群，是馬桶上細菌群的400倍。而且資料還顯示，生活在城市里鼻腔細菌種類更多。因為鼻腔是人體上唯一不閉合的器官，同時是呼吸的過濾器和空調，過濾吸入的空氣，給吸入空氣加濕、加溫。

　　人體24小時不停的呼吸，鼻腔大約需要過濾1.5萬升的空氣，這樣便導致了空氣中大量的細菌、粉塵粘附在鼻腔內膜上。

　　而鼻腔是否衛(wèi)生與健康，關系到人體多個臟器、組織的健康問題。

　　有調查顯示，發(fā)生鼻炎、咽喉炎、肺炎、感冒等呼吸道疾病，80%的原因來自于鼻腔。鼻腔除了關系到呼吸道的健康，還屬于呼吸器官，一旦鼻腔出現(xiàn)疾病，會引起大腦的缺氧、身體組織的缺氧，容易出現(xiàn)記憶力減退、工作效率下降、反應能力下降等。

　　此外，鼻腔還屬于人體的一個防御器官，其中存在著嗅覺神經，通過鑒別氣味來防止有害氣體的入侵。當鼻子生病，那么防御能力也會下降。

　　鼻腔健康的三大敵人

　　寒冷、干燥、污染。它們會損害鼻腔粘膜，增加呼吸道疾病發(fā)病率，降低嗅覺和鼻腔粘膜的免疫力。

　　保護鼻腔方法

　　1、增加空氣濕度，尤其在秋冬季節(jié)，保持空氣濕度，有終于有預防呼吸道疾病和鼻出血。除了加濕器之外，日常需要注意多喝水、多食用新鮮蔬果。

　　2、注意保暖，并不僅僅為鼻子保暖，還得注意身體的保暖。

　　3、少去污染嚴重的地區(qū)，出門戴口罩，霧霾天少去室外。

　　4、注意鼻腔的清潔，有關資料顯示，每天堅持洗一次鼻腔，可讓流感發(fā)生率降低80%以上，同時有預防鼻炎、咽炎和肺炎的作用。

　　5、不要挖鼻孔。挖鼻孔容易引起毛囊炎、萎縮性鼻炎、鼻出血，嚴重時會引起敗血癥。

　　不要輕易隆鼻

　　愛美本無錯，但是隆鼻之前要考慮好可能存在的風險。隆鼻風險除了會出現(xiàn)外形不佳、隆鼻失敗之外，還可能導致感染、損傷鼻腔和面部的神經系統(tǒng)，以及可能發(fā)生鼻部組織的壞死。

　　所以，不要輕易選擇隆鼻，即使選擇也應當選擇正規(guī)醫(yī)療結構

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