都說手是人的第二張臉，若是手出什么問題的話是非常影響整體形象的。手腫脹是什么問題呢?小編給大家講講手腫脹是哪里出毛病了、手消腫有什么方法以及如何保養(yǎng)手，感興趣的朋友一起了解一下吧。

　　手腫脹是哪里出毛病了

　　1、血脈不暢

　　手腫脹常見的原因就是血脈不暢，血液淤積在手部引起的，這種情況只要搽一些活血化瘀的藥就能夠等到緩解。

　　2、飲水過多

　　有些人的體質(zhì)是易水腫的體質(zhì)，在大量飲水后可能會(huì)出現(xiàn)手部腫脹的情況，不過這種情況并不嚴(yán)重。

　　3、腎炎

　　手腫脹還有可能是腎炎引起的，這時(shí)就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查與治療，多吃利尿的食物。

　　4、脾虛腎虛

　　脾虛腎虛也是會(huì)導(dǎo)致手腫脹的，患者應(yīng)做到健脾養(yǎng)腎。

　　手消腫有什么方法

　　1、先冷敷再熱敷

　　可先用冷毛巾敷在腫脹部位。一次不超過30分鐘，休息一個(gè)小時(shí)后要記得再次冷敷，這樣可給予局部組織修復(fù)時(shí)間。冷敷處理后，間隔6個(gè)小時(shí)左右，再使用溫度為60~70攝氏度的熱毛巾或熱水袋敷腫脹部位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，使局部腫脹盡快吸收消退，從而消除腫脹。一兩天就會(huì)消退,不要太擔(dān)心。但注意熱敷的時(shí)候溫度不要過高，以免燙傷皮膚。

　　2、敷土豆片或土豆泥

　　因?yàn)橥炼购胸S富的鉀，鉀不僅僅能幫助身體排出滯留在體內(nèi)的鈉，還能促進(jìn)身體排出多余的水分，從而達(dá)到消腫的效果。