口臭的人你的身邊一定也有吧?多種原因都可以引起口臭，口臭的人在早上的時(shí)候會(huì)明顯的感覺(jué)到自己的嘴巴里面臭味很大。口臭怎么辦?面對(duì)這樣的問(wèn)題，其實(shí)有一些方法可以改善哦!口臭的偏方有不少，如果你想了解就請(qǐng)看下文的介紹吧!

　　口臭的原因

　　1.牙周炎

　　牙周炎是引起口臭的主要原因之一，這是一種口腔疾病，口腔中產(chǎn)生了炎癥，會(huì)有一些硫化物在嘴里，所以就聞起來(lái)很難聞。針對(duì)牙周炎，其實(shí)有很好的方法能治療的，所以如果你有牙周炎也不用緊張，治療好就可以了，就不會(huì)臭了。

　　2.經(jīng)常不注意口腔衛(wèi)生

　　對(duì)于口腔衛(wèi)生不注意，那么嘴巴里面很臭也是很正常的了。比如說(shuō)每天刷牙的時(shí)候偷懶，不認(rèn)真，導(dǎo)致嘴巴里面的污垢殘留很多。還有就是在吃了東西之后不知道漱口，讓食物殘?jiān)恢绷粼谧彀屠锩?。這些小的細(xì)節(jié)，都會(huì)讓人口臭。

　　另外如果吃一些味道大的食物，像是洋蔥、韭菜以及大蒜等，吃了之后嘴巴里面也是比較難聞的。這種時(shí)候你應(yīng)該多漱口，或者是吃一點(diǎn)口香糖，這樣能很好的改善口臭問(wèn)題。假如你吃了之后什么也不做，那么異味是非常明顯的。

　　3.胃腸道的疾病

　　現(xiàn)在的生活節(jié)奏是比較快的，很多人都會(huì)有便秘的情況。一方面是因?yàn)槠綍r(shí)的精神壓力比較大導(dǎo)致的，還有一部分就是腸胃中的菌群失調(diào)而導(dǎo)致了便秘。腸胃功能受損時(shí)候長(zhǎng)了就很容易導(dǎo)致腸道中的細(xì)菌對(duì)食物進(jìn)行分解，也會(huì)產(chǎn)生一些硫化物，就會(huì)導(dǎo)致口臭。

　　4.糖尿病患者

　　人們生活水平越來(lái)越高，如今高血糖、高血脂以及高血壓的患病率也越來(lái)越高，因此這時(shí)候就會(huì)造成各種心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的增加，也會(huì)影響到全身的血管。因?yàn)檠褐醒撬竭^(guò)高可能會(huì)對(duì)血管內(nèi)膜造成損傷，非常容易導(dǎo)致血管內(nèi)膜發(fā)生過(guò)氧化，從而加速血管發(fā)生粥樣硬化。如果長(zhǎng)時(shí)間血糖得不到控制，這時(shí)候就很可能會(huì)發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒，這時(shí)候口腔中往往會(huì)有爛蘋(píng)果的味道。

　　口臭偏方

　　多喝水

　　有口臭的人一定要多喝水，喝水可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，防止細(xì)菌的繁殖，從而預(yù)防和緩解口臭的癥狀。

　　用鹽水漱口

　　有口臭的人，可以每天堅(jiān)持用淡鹽水進(jìn)行漱口，堅(jiān)持一段時(shí)間，口臭的現(xiàn)象就會(huì)得到緩解，甚至可以消除口臭。