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嗓子疼怎么辦 做好飲食調理能夠治療這個病(2)

  扁桃體是身體免疫系統(tǒng)的前線,從空氣中進來的病毒、細菌首先要過扁桃體這一關,這個時候就有可能引發(fā)感染。

  癥狀除了喉嚨不適的癥狀,還會有扁桃體腫大、扁桃體長白色或黃色斑塊,發(fā)燒、變聲、口臭等。嚴重的時候,還會影響呼吸。

癥狀除了喉嚨不適的癥狀,還會有扁桃體腫大、扁桃體長白色或黃色斑塊

  4、過敏反應

  當你的身體對某些外來入侵者(例如灰塵,花粉,寵物皮屑或霉菌)產生過大反應時,會發(fā)生過敏癥,引發(fā)一系列癥狀,包括流鼻涕或鼻塞、打噴嚏、瘙癢,有時是喉嚨痛。

  過敏一般有季節(jié)性,春秋季頻發(fā),發(fā)現自己有這種情況,就要多注意,別去接觸過敏原。

  5、接觸刺激物

  這跟過敏不一樣,比如有人聞到二手煙就會咳嗽,并不是身體的一種免疫反應,而是因為外界刺激物的污染。

  同樣,會引起喉嚨長期疼痛的刺激物,避免使用。

  嗓子疼吃什么

  香蕉

  香蕉是一種非酸性柔軟水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物,富含維生素b6、維生素c、和鉀。

  雞湯

  熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效,可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養(yǎng)都有治病作用。

  檸檬汁+蜂蜜

  檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,強強聯合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎癥的緩解,嗓子疼痛減輕。

檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用

  炒雞蛋或雞蛋白

  炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質,對嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時,好不要加調料,否則會導致嗓子疼痛加重。

  生姜茶或蜂蜜茶

  溫熱生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用,有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引發(fā)咳嗽。

  結語:上文已經為大家介紹了嗓子疼怎么辦,我們現在應該做知道怎么做可以緩解嗓子疼了,在平時我們應該要及時的預防這種情況的出現,生活中應該要及時的預防這種情況,一旦出現了嗓子疼要盡早的治療。

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